קולגן לשיער – קולגן מומלץ לשיער – קולגן מומלץ
  • קולגן לשיער: קולגן מומלץ באבקה ובכדור
  • קולגן לשיער: קולגן מומלץ
  • קולגן מומלץ
  • קולגן בלוג
    • קולגן ביקורת
  • פרופסור שמואל אדלשטיין
  • תוספי תזונה אונליין
  • תוספי תזונה
  • תוספי תזונה לעצמות
  • תוספי תזונה online
  • תוספי תזונה טבעיים
  • קולגן לשיער: קולגן מומלץ באבקה ובכדור
  • קולגן לשיער: קולגן מומלץ
  • קולגן מומלץ
  • קולגן בלוג
    • קולגן ביקורת
  • פרופסור שמואל אדלשטיין
  • תוספי תזונה אונליין
  • תוספי תזונה
  • תוספי תזונה לעצמות
  • תוספי תזונה online
  • תוספי תזונה טבעיים
ראשי » 2022 » ינואר

ארכיון חודשי: ינואר 2022

23/01/2022 07:58 אין תגובות admin

עורך דין תאונות דרכים בירושלים

עורכי דין נזיקין הטובים ביותר

נזקי גוף ורכוש זהו תחום רחב, מכיוון שנזקים כאלו עלולים להיגרם מסיבות שונות. נזקי רכוש יכולים להיגרם כתוצאה משריפות, הצפות, גניבות וכמובן גם חבלה מכוונת. נזקי גוף אותם אפשר למנות הם נזקים הנגרמים לנפגעים כתוצאה מתאונות דרכים, נפגעי תאונות עבודה, פגיעות שנגרמות כתוצאה ממפגעים בשטחים ציבוריים, פגיעות כתוצאה מרשלנות רפואית ועוד.

במרבית המקרים הללו המוסד לביטוח הלאומי אמור לעמוד לצדנו בקרות המקרה, שכן במשך שנים ארוכות אנו משלמים דמי ביטוח לאומי. אולם לא אחת קורה שהמוסד שעליו אנחנו אמורים לסמוך עושה הכול כדי להוכיח שלא מגיע לנו כל שיפוי או פיצוי, ואם כן – אז כמה שיותר נמוך. כדי למנוע מקרים כאלה וכדי ללכת לישון בלילה "בראש שקט", רבים מאיתנו עושים ביטוחים פרטיים, אך גם חברות הביטוח לא ששות לפתוח את הארנק כשאנחנו צריכים אותן, ותמיד מנסות להגדיר את המקרה הספציפי שלכם כחריג.

אם הייתם מעורבים בתאונה מכל סוג ואתם מחפשים עו"ד המייצג נפגעים בתחום נזקי גוף ורכוש, עליכם להיעזר בשירותיו של עו"ד מומחה בתחומו. גם אם יש לכם חבר טוב שהמליץ על עורכי דין נזיקין הטובים ביותר "תותח" מכיוון שהוא סייע לו בניהול תביעה מוצלחת בתחום אחר, אם אין לו את ההתמחות בתחום נזקי גוף ורכוש – לא בטוח שהוא יוכל לעזור לכם.

עו"ד נזקי גוף ורכוש ידע לעמוד מול סוללת עורכי הדין שחברות הביטוח מעסיקות על מנת שידן תצא על העליונה. עו"ד מומלץ בתל אביב ובפריסה ארצית, בעל ניסיון של שנים רבות, יכיר את כל הפסיקה הרלוונטית בתחום, מפסקי דין ישנים ועד חדשים, וכמובן את כל התקדימים שעליהם תביעתכם תוכל להתבסס.

אנחנו בחברת עורכי הדין ליאור לויט מתמחים בתביעות הקשורות לנזקי גוף לאחר תאונות דרכים, רשלנות רפואית ותאונות עבודה. כשאתם מחפשים עו"ד נזיקין מומלץ בתל אביב שעובד בפריסה ארצית מלאה, אנו מזמינים אתכם לפנות אלינו לשיחה לא מחייבת. אתם יכולים להיכנס לעמוד המאמרים באתר ולקרוא על מקרי רשלנות שטופלו על ידי משרדנו. הקליקו על גלריית הלקוחות ותראו בעצמכם את סיפורי הלקוחות שלנו, חלקם ניסו להתמודד לבדם מול חברות הביטוח שהתישו אותם, עד שהגיעו אלינו וזכו בפיצויים בגובה מאות אלפי שקלים.

מדובר בכסף שמגיע לכם שיכול לשנות את איכות חייכם מן הקצה אל הקצה, ולכן אתם צריכים את עורכי הדין הטובים ביותר בתחום אני עו"ד ליאור לויט, ובמשרדי צברנו ניסיון רב בייצוג נפגעים בתחום נזקי גוף ורכוש. אני מזמין אתכם ליצור עמי קשר עוד היום, בטלפון במייל או בעמוד יצירת הקשר באתר. אנו נותנים שירות ללקוחות מכל רחבי הארץ, ואשמח לתת לכם ייעוץ ראשוני ולסייע לכם לקבל את מלוא הזכויות שמגיעות לכם. אני וצוות משרדי נטפל בכם במלוא הנחישות, רגישות, אמינות, ומעל הכול – מקצועיות, עד לקבלת מלוא הפיצויים

אף אחד מאיתנו לא מתכנן להיות מעורב בתאונה, כך שאנחנו תמיד נתפסים לא מוכנים, ונכנסים להלם. בין אם אנחנו האשמים בתאונה או שמא נהג אחר, הולך רגל או מפגע באמצע הדרך – מעורבות בתאונת דרכים מביאה לעירוב של רגשות כעס ותסכול, וכמובן פחד ודאגה לשלומנו, שלומם של האנשים שנוסעים ברכבנו, וכן המעורבים האחרים בתאונה.

אם אתם מוצאים את עצמכם בתאונת דרכים, נסו לשמור על רוגע ככל הניתן. לצעוק ולקלל את המעורבים האחרים לא יסייע לכם בפתרון המצב, גם אם אתם לחלוטין לא אשמים. זכרו שגם בצד השני יש אנשים עם משפחה וגם הם מבועתים מהסיטואציה, ואין כל סיבה להבעיר אש נוספת.

לאחר שווידאתם שכולם בסדר, דאגו לקבלת טיפול רפואי גם אם התאונה הייתה קלה. פעמים רבות אנשים נוהגים לוותר על הביקור במיון מתוך מחשבה שהכאב הוא קל בלבד ומהר מאד יעבור, אך ישנם כאבים שיגיעו מאוחר יותר, אחרי שפרץ האדרנלין יעבור. בנוסף, חשוב מאד שיהיה לכם תיעוד רפואי על השלכות התאונה, שכן אחרת אין לכם איך להוכיח את הנזק שנגרם לכם ועדותכם בבית המשפט תהיה מילה כנגד מילה. חברות הביטוח ישמחו לנפנף את דרישותיכם וסוללת עורכי הדין שלהן לא יצטרכו לעבוד קשה במיוחד כדי להראות שאין קשר בין הנזק הגופני עליו אתם מתלוננים לבין התאונה. לכן חשוב מאד להגיע לבדיקה רפואית בסמוך לזמן התאונה, וכן לציין כי סיבת הגעתכם היא תאונת דרכים. הסבירו בפירוט לרופא על כל כאב ומיחוש שאתם חשים – ודאגו לכך שהכול מופיע בכתב. אם אתם זקוקים לימי היעדרות מהעבודה בשל התאונה – דאגו לקבל אישור מחלה על מנת ששכרכם לא ייפגע.

בימים הקרובים להתרחשותה של התאונה, גשו לתחנת המשטרה הקרובה על מנת לקבל דוח תאונה. הגיעו עם המסמכים הבאים: רישיון נהיגה בתוקף, רישיון רכב, תעודת ביטוח חובה בתוקף, וכן אישור על קבלת הטיפול הרפואי. לאחר שתפרטו את פרטי התאונה – מקום, תאריך, שעה משוערת וכל פרט שידוע לכם על המעורבים בה, תקבלו את אישור המשטרה. בדקו האם כל הפרטים שמסרתם נכתבו ותועדו בדוח ובקשו להשלים כל מה שנשמט.

מכאן והלאה תעדו ושמרו כל מסמך מרגע התאונה ועד לקבלת פיצוי כספי שמגיע לכם. כל תיעוד רפואי, כל צילום רנטגן, כל הפניה לפיזיותרפיה או רופאים מומחים, וכמובן אישורי מחלה ומרשמים. גם דברים שאינכם חושבים עליהם כמו קבלות על נסיעה באוטובוס לצורך קבלת הטיפולים או תשלומי חנייה בחניוני המכונים, בתי החולים והמרפאות – שמרו אותם לצורך חישוב הפיצוי שמגיע לכם.

 

חישוב גובה פיצויים בתיקי רשלנות רפואית / נזיקין

לקוחות המגיעים אלי כדי להתייעץ בנושאי רשלנות רפואית או פיצויים המגיעים להם עקב תאונה, לרוב אינם יודעים במה דברים אמורים ומה עליהם לעשות כדי לקבל את הפיצויים המגיעים להם. לא כל נפגע יקבל פיצוי, ולא על כל תאונה יתקבל סכום פיצויים זהה. עבור אותם לקוחות ריכזתי אינפורמציה בסיסית באשר לחישוב גובה הפיצויים בתיקי רשלנות רפואית/נזיקין.

הפסדי השתכרות עתידיים

בפגיעות קשות נודעת חשיבות גדולה לרכיב זה, והחישוב יערך בדר"כ ע"פ מכפלת אחוזי הנכות התפקודית בגובה ההכנסה החודשית שהייתה ידועה, כפול מספר החודשים שנותרו עד גיל הפרישה. חשוב לציין כי פיצוי לעתיד לא ישולם אלא אם כן מוכחת פגיעה לעתיד. לדוגמה, בפגיעות אורתופדיות בית המשפט לא ישתכנע לפצות לעתיד אלא אם ישנם ממצאים בבדיקת CT או MRI.

הפסדי שכר בעבר

במצב היפותטי נתון, בו שני אנשים נפגעו בדיוק באותה צורה – יתכן שגובה הפיצויים שיפסק לכל אחד מהם יהיה שונה. אם נצא מנקודת הנחה שנפגע א' עובד למחייתו בחברת הייטק ומרוויח משכורת נטו של 15,000 ש"ח, ולעומתו נפגע ב' משתכר 3,000 ש"ח בחודש כנציג שירות לקוחות בחצי משרה – ניתן לומר כי אם יצליחו שניהם להוכיח כי נעדרו מעבודתם למשל משך חודש ימים – תהיה נקודת הפתיחה של תביעתם 15,000 ש"ח ו-3,000 ש"ח בהתאמה.

אגב, הפסדי השתכרות ניתנים להוכחה על ידי תלושי שכר, אישור מעביד ואישור מחלה. אם מדובר בעצמאי – יעשה הדבר באמצעות דו"חות מע"מ.

הוצאות רפואיות

המונח "הוצאות רפואיות" מתייחס אל טיפולים, עזרים, תרופות ואשפוזים, אשר לא נכללים בסל הבריאות ולכן אין הנפגע זכאי לק עליהם החזר מקופת החולים או מחברת הביטוח.

הוצאות עבור עזרת הזולת וסיעוד

המדובר בהחזר הוצאות עבור עזרה בעבודות משק הבית, למשל, ניקיון ובישול, כמובן באם אכן מצבו התפקודי של הנפגע "מצדיק" זאת.

הוצאות ניידות

במקרים מסוימים זכאי הנפגע לכל הוצאות הנסיעה הנגרמות לו כתוצאה מהתאונה. במקרים קשים במיוחד – עלות התאמת רכב לנכות תהיה כלולה בהגדרה זו..

הוצאות בגין התאמת דיור

המדובר לרב בתיקים של 100% נכות ומטרתם לאפשר התאמת דיור לנפגעים בין אם מדובר במעליות, שינוי מקום מגורים וכיוצ"ב.

פגיעה באוטונומיה

מינוח זה קיים בתיקי רשלנות רפואית בלבד. ואינו תלוי כלל בקיומו של נזק, כי אם על העובדה לבדה שטיפול רפואי מסוים ניתן שלא בהסכמה מדעת.

אבדן סיכויי החלמה

גם כאן מדובר בראש נזק המוכר בתביעות רשלנות רפואית. אם המוסד הרפואי טוען כי כי "גם במידה והמחלה היתה מאובחנת בזמן, לא היו לתובע סיכויי החלמה אלא של 20% כדוגמא", ניתן להסתמך על פסיקה תקדימית מהשנים האחרונות שקובעת כי גם מסיכויי החלמה מזעריים אין להתעלם והפיצוי יהיה כאחוז סיכויי ההחלמה.

הכותב הינו עו"ד בעל 16 שנות נסיון בתחום הנזיקין

עורך דין תביעות נזיקין
עורכי דין נזיקין הטובים ביותר
עורך דין נזיקין מומלץ
משרד עורכי דין נזיקין
עורכי דין – נזיקין
תביעת נזיקין
עו"ד נזיקין
עורך דין נזיקין תל אביב
עורך דין נזקי גוף
עורך דין תביעות נזיקין
עורכי דין נזיקין הטובים ביותר
עורך דין נזקי גוף המלצות

עורך דין מסחרי , עורך דין מסחרי תל אביב , עורך דין מסחרי וחברות , משרד עורכי דין מסחרי
משפט מסחרי , עורך דין מסחרי (עו"ד מסחרי) , עו"ד משפט מסחרי – עו"ד
עורך דין תל אביב , עורכי דין – תעבורה , עורכי דין תעבורה תל אביב , עורכי דין – קניין רוחני
עורכי דין – נזיקין , עורך דין נזקי גוף , עורך דין נזקי גוף תל אביב , עורכי דין – משפט מסחרי , 
עורך דין
עורך דין מסחרי מה זה , עורכי דין – מקרקעין , עורכי דין – עבודה , עורכי דין – אזרחי , עורכי דין – משפחה
עורך דין לענייני משפחה תל אביב , עורך דין אונליין , עורכי דין מומלצים , פורטל עורכי דין , Lawyers Online
אינדקס עורכי דין , LAWYERS ONLINE , אתר עורכי דין ומידע רפואי , עורך דין רשלנות רפואית תל אביב
עורך דין נזקי גוף , עו"ד , עורך דין ומשרדי עורכי דין , עורך דין בירושלים , עורכי דין , עורכי דין ונוטריונים
מה זה עורך דין? , עורכי דין | אינדקס עורכי הדין , לוייר אונליין , עורך דין אונליין , עורכי דין מומלצים

קרא עוד ←
23/01/2022 07:56 אין תגובות admin

עורך דין תאונות דרכים בתל אביב

עורכי דין נזיקין הטובים ביותר

נזקי גוף ורכוש זהו תחום רחב, מכיוון שנזקים כאלו עלולים להיגרם מסיבות שונות. נזקי רכוש יכולים להיגרם כתוצאה משריפות, הצפות, גניבות וכמובן גם חבלה מכוונת. נזקי גוף אותם אפשר למנות הם נזקים הנגרמים לנפגעים כתוצאה מתאונות דרכים, נפגעי תאונות עבודה, פגיעות שנגרמות כתוצאה ממפגעים בשטחים ציבוריים, פגיעות כתוצאה מרשלנות רפואית ועוד.

במרבית המקרים הללו המוסד לביטוח הלאומי אמור לעמוד לצדנו בקרות המקרה, שכן במשך שנים ארוכות אנו משלמים דמי ביטוח לאומי. אולם לא אחת קורה שהמוסד שעליו אנחנו אמורים לסמוך עושה הכול כדי להוכיח שלא מגיע לנו כל שיפוי או פיצוי, ואם כן – אז כמה שיותר נמוך. כדי למנוע מקרים כאלה וכדי ללכת לישון בלילה "בראש שקט", רבים מאיתנו עושים ביטוחים פרטיים, אך גם חברות הביטוח לא ששות לפתוח את הארנק כשאנחנו צריכים אותן, ותמיד מנסות להגדיר את המקרה הספציפי שלכם כחריג.

אם הייתם מעורבים בתאונה מכל סוג ואתם מחפשים עו"ד המייצג נפגעים בתחום נזקי גוף ורכוש, עליכם להיעזר בשירותיו של עו"ד מומחה בתחומו. גם אם יש לכם חבר טוב שהמליץ על עורכי דין נזיקין הטובים ביותר "תותח" מכיוון שהוא סייע לו בניהול תביעה מוצלחת בתחום אחר, אם אין לו את ההתמחות בתחום נזקי גוף ורכוש – לא בטוח שהוא יוכל לעזור לכם.

עו"ד נזקי גוף ורכוש ידע לעמוד מול סוללת עורכי הדין שחברות הביטוח מעסיקות על מנת שידן תצא על העליונה. עו"ד מומלץ בתל אביב ובפריסה ארצית, בעל ניסיון של שנים רבות, יכיר את כל הפסיקה הרלוונטית בתחום, מפסקי דין ישנים ועד חדשים, וכמובן את כל התקדימים שעליהם תביעתכם תוכל להתבסס.

אנחנו בחברת עורכי הדין ליאור לויט מתמחים בתביעות הקשורות לנזקי גוף לאחר תאונות דרכים, רשלנות רפואית ותאונות עבודה. כשאתם מחפשים עו"ד נזיקין מומלץ בתל אביב שעובד בפריסה ארצית מלאה, אנו מזמינים אתכם לפנות אלינו לשיחה לא מחייבת. אתם יכולים להיכנס לעמוד המאמרים באתר ולקרוא על מקרי רשלנות שטופלו על ידי משרדנו. הקליקו על גלריית הלקוחות ותראו בעצמכם את סיפורי הלקוחות שלנו, חלקם ניסו להתמודד לבדם מול חברות הביטוח שהתישו אותם, עד שהגיעו אלינו וזכו בפיצויים בגובה מאות אלפי שקלים.

מדובר בכסף שמגיע לכם שיכול לשנות את איכות חייכם מן הקצה אל הקצה, ולכן אתם צריכים את עורכי הדין הטובים ביותר בתחום אני עו"ד ליאור לויט, ובמשרדי צברנו ניסיון רב בייצוג נפגעים בתחום נזקי גוף ורכוש. אני מזמין אתכם ליצור עמי קשר עוד היום, בטלפון במייל או בעמוד יצירת הקשר באתר. אנו נותנים שירות ללקוחות מכל רחבי הארץ, ואשמח לתת לכם ייעוץ ראשוני ולסייע לכם לקבל את מלוא הזכויות שמגיעות לכם. אני וצוות משרדי נטפל בכם במלוא הנחישות, רגישות, אמינות, ומעל הכול – מקצועיות, עד לקבלת מלוא הפיצויים

אף אחד מאיתנו לא מתכנן להיות מעורב בתאונה, כך שאנחנו תמיד נתפסים לא מוכנים, ונכנסים להלם. בין אם אנחנו האשמים בתאונה או שמא נהג אחר, הולך רגל או מפגע באמצע הדרך – מעורבות בתאונת דרכים מביאה לעירוב של רגשות כעס ותסכול, וכמובן פחד ודאגה לשלומנו, שלומם של האנשים שנוסעים ברכבנו, וכן המעורבים האחרים בתאונה.

אם אתם מוצאים את עצמכם בתאונת דרכים, נסו לשמור על רוגע ככל הניתן. לצעוק ולקלל את המעורבים האחרים לא יסייע לכם בפתרון המצב, גם אם אתם לחלוטין לא אשמים. זכרו שגם בצד השני יש אנשים עם משפחה וגם הם מבועתים מהסיטואציה, ואין כל סיבה להבעיר אש נוספת.

לאחר שווידאתם שכולם בסדר, דאגו לקבלת טיפול רפואי גם אם התאונה הייתה קלה. פעמים רבות אנשים נוהגים לוותר על הביקור במיון מתוך מחשבה שהכאב הוא קל בלבד ומהר מאד יעבור, אך ישנם כאבים שיגיעו מאוחר יותר, אחרי שפרץ האדרנלין יעבור. בנוסף, חשוב מאד שיהיה לכם תיעוד רפואי על השלכות התאונה, שכן אחרת אין לכם איך להוכיח את הנזק שנגרם לכם ועדותכם בבית המשפט תהיה מילה כנגד מילה. חברות הביטוח ישמחו לנפנף את דרישותיכם וסוללת עורכי הדין שלהן לא יצטרכו לעבוד קשה במיוחד כדי להראות שאין קשר בין הנזק הגופני עליו אתם מתלוננים לבין התאונה. לכן חשוב מאד להגיע לבדיקה רפואית בסמוך לזמן התאונה, וכן לציין כי סיבת הגעתכם היא תאונת דרכים. הסבירו בפירוט לרופא על כל כאב ומיחוש שאתם חשים – ודאגו לכך שהכול מופיע בכתב. אם אתם זקוקים לימי היעדרות מהעבודה בשל התאונה – דאגו לקבל אישור מחלה על מנת ששכרכם לא ייפגע.

בימים הקרובים להתרחשותה של התאונה, גשו לתחנת המשטרה הקרובה על מנת לקבל דוח תאונה. הגיעו עם המסמכים הבאים: רישיון נהיגה בתוקף, רישיון רכב, תעודת ביטוח חובה בתוקף, וכן אישור על קבלת הטיפול הרפואי. לאחר שתפרטו את פרטי התאונה – מקום, תאריך, שעה משוערת וכל פרט שידוע לכם על המעורבים בה, תקבלו את אישור המשטרה. בדקו האם כל הפרטים שמסרתם נכתבו ותועדו בדוח ובקשו להשלים כל מה שנשמט.

מכאן והלאה תעדו ושמרו כל מסמך מרגע התאונה ועד לקבלת פיצוי כספי שמגיע לכם. כל תיעוד רפואי, כל צילום רנטגן, כל הפניה לפיזיותרפיה או רופאים מומחים, וכמובן אישורי מחלה ומרשמים. גם דברים שאינכם חושבים עליהם כמו קבלות על נסיעה באוטובוס לצורך קבלת הטיפולים או תשלומי חנייה בחניוני המכונים, בתי החולים והמרפאות – שמרו אותם לצורך חישוב הפיצוי שמגיע לכם.

 

חישוב גובה פיצויים בתיקי רשלנות רפואית / נזיקין

לקוחות המגיעים אלי כדי להתייעץ בנושאי רשלנות רפואית או פיצויים המגיעים להם עקב תאונה, לרוב אינם יודעים במה דברים אמורים ומה עליהם לעשות כדי לקבל את הפיצויים המגיעים להם. לא כל נפגע יקבל פיצוי, ולא על כל תאונה יתקבל סכום פיצויים זהה. עבור אותם לקוחות ריכזתי אינפורמציה בסיסית באשר לחישוב גובה הפיצויים בתיקי רשלנות רפואית/נזיקין.

הפסדי השתכרות עתידיים

בפגיעות קשות נודעת חשיבות גדולה לרכיב זה, והחישוב יערך בדר"כ ע"פ מכפלת אחוזי הנכות התפקודית בגובה ההכנסה החודשית שהייתה ידועה, כפול מספר החודשים שנותרו עד גיל הפרישה. חשוב לציין כי פיצוי לעתיד לא ישולם אלא אם כן מוכחת פגיעה לעתיד. לדוגמה, בפגיעות אורתופדיות בית המשפט לא ישתכנע לפצות לעתיד אלא אם ישנם ממצאים בבדיקת CT או MRI.

הפסדי שכר בעבר

במצב היפותטי נתון, בו שני אנשים נפגעו בדיוק באותה צורה – יתכן שגובה הפיצויים שיפסק לכל אחד מהם יהיה שונה. אם נצא מנקודת הנחה שנפגע א' עובד למחייתו בחברת הייטק ומרוויח משכורת נטו של 15,000 ש"ח, ולעומתו נפגע ב' משתכר 3,000 ש"ח בחודש כנציג שירות לקוחות בחצי משרה – ניתן לומר כי אם יצליחו שניהם להוכיח כי נעדרו מעבודתם למשל משך חודש ימים – תהיה נקודת הפתיחה של תביעתם 15,000 ש"ח ו-3,000 ש"ח בהתאמה.

אגב, הפסדי השתכרות ניתנים להוכחה על ידי תלושי שכר, אישור מעביד ואישור מחלה. אם מדובר בעצמאי – יעשה הדבר באמצעות דו"חות מע"מ.

הוצאות רפואיות

המונח "הוצאות רפואיות" מתייחס אל טיפולים, עזרים, תרופות ואשפוזים, אשר לא נכללים בסל הבריאות ולכן אין הנפגע זכאי לק עליהם החזר מקופת החולים או מחברת הביטוח.

הוצאות עבור עזרת הזולת וסיעוד

המדובר בהחזר הוצאות עבור עזרה בעבודות משק הבית, למשל, ניקיון ובישול, כמובן באם אכן מצבו התפקודי של הנפגע "מצדיק" זאת.

הוצאות ניידות

במקרים מסוימים זכאי הנפגע לכל הוצאות הנסיעה הנגרמות לו כתוצאה מהתאונה. במקרים קשים במיוחד – עלות התאמת רכב לנכות תהיה כלולה בהגדרה זו..

הוצאות בגין התאמת דיור

המדובר לרב בתיקים של 100% נכות ומטרתם לאפשר התאמת דיור לנפגעים בין אם מדובר במעליות, שינוי מקום מגורים וכיוצ"ב.

פגיעה באוטונומיה

מינוח זה קיים בתיקי רשלנות רפואית בלבד. ואינו תלוי כלל בקיומו של נזק, כי אם על העובדה לבדה שטיפול רפואי מסוים ניתן שלא בהסכמה מדעת.

אבדן סיכויי החלמה

גם כאן מדובר בראש נזק המוכר בתביעות רשלנות רפואית. אם המוסד הרפואי טוען כי כי "גם במידה והמחלה היתה מאובחנת בזמן, לא היו לתובע סיכויי החלמה אלא של 20% כדוגמא", ניתן להסתמך על פסיקה תקדימית מהשנים האחרונות שקובעת כי גם מסיכויי החלמה מזעריים אין להתעלם והפיצוי יהיה כאחוז סיכויי ההחלמה.

הכותב הינו עו"ד בעל 16 שנות נסיון בתחום הנזיקין

עורך דין תביעות נזיקין
עורכי דין נזיקין הטובים ביותר
עורך דין נזיקין מומלץ
משרד עורכי דין נזיקין
עורכי דין – נזיקין
תביעת נזיקין
עו"ד נזיקין
עורך דין נזיקין תל אביב
עורך דין נזקי גוף
עורך דין תביעות נזיקין
עורכי דין נזיקין הטובים ביותר
עורך דין נזקי גוף המלצות

עורך דין מסחרי , עורך דין מסחרי תל אביב , עורך דין מסחרי וחברות , משרד עורכי דין מסחרי
משפט מסחרי , עורך דין מסחרי (עו"ד מסחרי) , עו"ד משפט מסחרי – עו"ד
עורך דין תל אביב , עורכי דין – תעבורה , עורכי דין תעבורה תל אביב , עורכי דין – קניין רוחני
עורכי דין – נזיקין , עורך דין נזקי גוף , עורך דין נזקי גוף תל אביב , עורכי דין – משפט מסחרי , 
עורך דין
עורך דין מסחרי מה זה , עורכי דין – מקרקעין , עורכי דין – עבודה , עורכי דין – אזרחי , עורכי דין – משפחה
עורך דין לענייני משפחה תל אביב , עורך דין אונליין , עורכי דין מומלצים , פורטל עורכי דין , Lawyers Online
אינדקס עורכי דין , LAWYERS ONLINE , אתר עורכי דין ומידע רפואי , עורך דין רשלנות רפואית תל אביב
עורך דין נזקי גוף , עו"ד , עורך דין ומשרדי עורכי דין , עורך דין בירושלים , עורכי דין , עורכי דין ונוטריונים
מה זה עורך דין? , עורכי דין | אינדקס עורכי הדין , לוייר אונליין , עורך דין אונליין , עורכי דין מומלצים

קרא עוד ←
13/01/2022 12:54 אין תגובות admin

יבואן תוספי תזונה

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 6-1024x576.png


ד"ר סאפ

סידן ובריאותנו – כל מה שצריך לדעת

סידן הוא אחד המינרלים שבטבע ויש לו תפקיד חשוב בגוף האדם.

למשל הסידן מזוהה מאוד עם תהליך בניית העצמות והשיניים ומחסור בסידן בהחלט יכול לבוא לידי ביטוי בהיחלשותן.

אך לא רק שיניים ועצמות, סידן הוא מינרל חשוב לצורך פעילות השרירים ומערכת העצבים.

הסידן גם משמש את הגוף לצורך ניטור רמת החומציות בדם ויש לו אפילו השלכות על שמירת המשקל והפחתת הסיכון לסרטן המעי הגס"
העצמות משמשמות לגוף כמאגר סידן.


תוספי תזונה

פרופסור שמואל אדלשטיין
תוספי תזונה אונליין

אוסטאופורוזיס – בריחת סידן

המילה אוסטיאופורוזיס מקורה בשפה היוונית, ופירושה "עצם מחוררת" אוסטיאו-עצם, פורוזיס-מחוררת. מונח זה מתאר במדויק את מצב העצם, כאשר עקב המחלה הצפיפות יורדת.

אם הידלדלות העצם אינה מקבלת טיפול נכון,  עצמות השלד נעשות שבריריות ובתוך כך עלולות להישבר מכל פגיעה בהן ולו החלשה ביותר . מצב זה עלול לגרום לכאבים ולנכות , ובמקרים מסוימים אף למוות.

תוספי תזונה וויטמינים

העצם בנויה כמעין כוורת המכילה חללים של אוויר וקירות גרמיים, מבנה זה מקנה לה חוזק מצד אחד אך שומר על משקלה הנמוך מהצד אחר.

בעצמות שבגופנו מתרחשים כל הזמן תהליכים של הרס והתחדשות. תאים מיוחדים בעצם (אוסטיאוקלסטים) הורסים את התשתית הגרמית שבה וגורמים לספיגת העצם (לפירוקה),

ותאים בוני עצם (אוסטיאובלסטים) בונים את העצם מחדש.

כאשר מדובר באוסטיאופורוזיס, קצב הרס העצם עולה על קצב בנייתה, מצב המוביל לירידה בצפיפות העצם ומגדיל את הסיכון להיווצרות שברים.

תוספי תזונה טבעיים

התפרקות העצמות בתחילת המחלה אינה גלויה, מאחר שאינה מתבטאת בסימנים גופניים ומפני שאיכות החיים של החולים אינה נפגעת בשלב זה.

לעתים קרובות מתגלה המחלה לראשונה בשלב מתקדם, כאשר העצמות נשברות. שברים קורים בעיקר בעמוד השדרה, אבל גם בירכיים, בצוואר הירך ובזרועות.

בשלב מתקדם של המחלה, אפילו הרמת משקל קל או החלקה במדרגות עלולות ליצור שברים בעמוד השדרה, וכך גם נפילה הצִדה. בנוסף,

חולה הבולם את עצמו מפני נפילה באמצעות ידיו עלול לשבור גם את פרקי ידיו, והצלעות עלולות להישבר כתוצאה מעיטוש.

מאחר שהשרירים מנסים לפעול כנגד השינויים במבנה השלד, עלול החולה לסבול משרירים מתוחים ומכאבים מתמשכים במקביל להתרפאות העצמות השבורות.

חולים רבים אינם מחלימים החלמה מלאה ונעשים סיעודיים. בשלב מתקדם של האוסטיאופורוזיס מבחינים גם בשינויים חיצוניים: גבם של החולים מתקמר ונוצרת להם "גיבנת".

ארגון הבריאות העולמי, WHO , מונה את האוסטיאופורוזיס עם עשר המחלות המשמעותיות ביותר. למרות המניעה והטיפול היעילים הקיימים בימינו, מרבית החולים באוסטיאופורוזיס

אינם מודעים למחלה ואינם מטפלים בה.

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 0a6dac12-6db7-457c-ac64-cc196c17e31f-768x1024.jpg


תוספי תזונה מומלצים
תוספי מזון
תוספי תזונה מומלצים לנשים
תוספי תזונה לנשים
תוספי תזונה לנשים בגיל המעבר

מהו ויטמין Mk7

כולנו שמענו על וויטמין C או D אבל לא על וויטמין K2 MK7 ותפקידו. הוויטמין התגלה לראשונה ב1929על ידי הביוכימאי הדני הנריק דאם והביוכימאי האמריקאי אדוארד אדלברט דויזי.
הנריק דאם ערך ניסויי תזונה על תרנגולות והעניק להן תפריט דל שומן, הוא הבחין כי התרנגולות החלו לסבול משטפי דם בחלקים שונים של הגוף וגם האטה בקרישת הדם.
הנריק הסיק כי מדובר במחסור בוויטמינים והוסיף את כל הוויטמינים הידועים לתזונת התרנגולות, אך ללא הועיל הבעיה נמשכה.
לאחר מכן הנריק גילה שתוספת זרעי קנאביס לתזונות התרנגולות פותרת את הבעיה, הוא החל לחשוד כי מדובר בוויטמין לא ידוע הנמצא בזרעי הקנאביס.
בעזרת ידידו האמריקאי אדלברט הם זיהו את הוויטמין ואף זכו על כך בפרס נובל.
יש לציין כי אנו מדברים על משפחה של וויטמינים, כאשר החשובים ביניהם הם 4-MK ו-7-MK.


חברות תוספי תזונה
חברת הויטמינים ותוספי התזונה
ויטמינים ותוספי תזונה
האם צריך לקחת ויטמין mk7 k2 כתוסף תזונה?

כולנו יודעים שוויטמינים מגעים מהמזון, אם כך האם אנו באמת צריכים את תוסף וויטמין K2?
לגבי וויטמין K אנו יודעים כי בקטריות במערכת העיכול מייצרות אותו, אך הכמויות רחוקות מלהיות מספיקות.
הוויטמין יכול להגיע גם מהאוכל, למשל ביצים וכבד אווז, אך גם במקרה זה ריכוז הוויטמין תלוי בתזונת בעל החיים.
אפשר גם למצוא אותו בגבינות מסוימות ומוצרי סויה מותססים.
בפועל התזונה המודרנית אינה מספקת לכם ויטמין mk7 k2 בכמות הרצויה.
בעיה נוספת שלא נגענו בה היא ההתפרקות של הוויטמין באור אולטרה סגול, !כלומר כתוצאה מחשיפה לשמש, בגלל סיבות אלו ישנה סבירות גבוהה כי אתם סובלים ממחסור בוויטמין החשוב.
כמוסות קלציום ציטראט ויטמין K2 ויטמין D3 צריכה של ויטמין MK7 מסייעת לכם להפחית את הסתיידות העורקים ובכך להפחית את הסיכון למחלות לב.
הוויטמין גורם לקשירת חלבונים אל יוני הסידן ובכך מונע את הצטברות שכבת הסידן בעורקים, באופן דומה הוא גם מפעיל את החלבונים המשפיעים תחזוק העצמות ומונע אוסטאופורוזיס.
זהו אינו וויטמין שתוכלו לחיות בלעדיו.

תוסף התזונה קלציק2 של חברת Dr. Supp מכיל את הויטמין K2 MK7 הכי טוב שנמצא כרגע בשוק.

 

תפקידיו של ויטמין mk7 k2

ויטמין MK-7 הוא ויטמין חשוב לתהליכים קריטיים בגוף הכוללים את תהליכי קרישת הדם, בניית העצמות וכלי הדם.
למשל מחסור בוויטמין K אצל תינוקות עלול לגרום לשטף דם במוח, מצב רפואי מסוכן ובעל השלכות ארוכות טווח.

תוספי מזון להזמנה אונליין
כמו כן מחסור בוויטמין K מזוהה עם מחלת האוסטאופורוזיס, ללא הוויטמין גם כאשר מקבלים את כמות הסידן הדרושה, הגוף אינו מסוגל לבנות את רקמת העצם, יתרונות ויטמין K2 הן במניעת המחלות הללו.

 

תוסף סידן לצריכה יומית חשוב מאד סידן וויטמין D.

סידן וויטמין D חיוניים לבניית עצמות חזקות וצפופות בגיל צעיר ולשמירה על חזקות ובריאות ככל שמתבגרים.

המידע הכלול כאן יעזור לך ללמוד הכל אודות סידן וויטמין D – שני רכיבי התזונה החשובים ביותר לבריאות העצם.

מהו סידן ומה הוא עושה?

גבינה, חלב, דגים, שקדים ומזונות אחרים בריאים לעצמות
תזונה עשירה בסידן (כולל חלב, אגוזים, עלים ירוקים ודגים) עוזרת לבנות ולהגן על העצמות שלך.
סידן הוא מינרל הדרוש לכל החיים.

בנוסף לבניית העצמות ולשמירה על בריאותן, סידן מאפשר לדם שלנו להיקרש, לשרירים שלנו להתכווץ וללב שלנו להכות.

כ -99% מהסידן בגופנו מצוי בעצמות ובשיניים.

מדי יום אנו מאבדים סידן דרך העור, הציפורניים, השיער, הזיעה, השתן והצואה.

גופנו אינו יכול לייצר סידן משלו. לכן חשוב לקבל מספיק סידן מהמזון שאנו אוכלים.

כאשר איננו מקבלים את הסידן שגופנו צריך, הוא נלקח מהעצמות שלנו.

זה בסדר מדי פעם, אבל אם זה קורה לעתים קרובות מדי, העצמות נחלשות וקלות יותר לשבירה.

יותר מדי אנשים בעולם המערבי לא מקבלים את כמות הסידן שהם צריכים כל יום וזה יכול להוביל לאובדן עצם, צפיפות עצם נמוכה ואפילו עצמות שבורות.

 

אופן השימוש בתוסף סידן ציטראט עם ויטמינים D,K

קח את התרופה בבליעה עם אוכל. אם המוצר שלך מכיל סידן ציטראט , ניתן ליטול אותו עם או בלי אוכל.

עקוב אחר כל ההנחיות המופיעות על אריזת המוצר, או בצע לפי הוראות הרופא שלך.

לקבלת הספיגה הטובה ביותר, אם המינון היומי הכולל שלך הוא יותר מ -600 מיליגרם, חלק את המינון והרווח אותו לאורך כל היום.

אם יש לך שאלות, שאל את הרופא או הרוקח .

אם אתה משתמש בצורה הנוזלית של תרופה זו, יש למדוד בזהירות את המינון באמצעות מכשיר מדידה/כף מיוחדים. אין להשתמש בכף ביתית כיוון שלא ייתכן שתקבל את המינון הנכון.

אם אתה לוקח את צורת הלעיסה של תרופה זו, יש ללעוס היטב לפני הבליעה. אם אתה לוקח כמוסות, בלע כל כמוסה בשלמותה.

אין לרסק או ללעוס טבליות בעלות שחרור מורחב. פעולה זו יכולה לשחרר את כל התרופה בבת אחת, ולהגדיל את הסיכון לתופעות לוואי.

כמו כן, אין לפצל את הטבליות אלא אם כן יש להן קו ציון והרופא או הרוקח שלך אומרים לך לעשות זאת. לבלוע את כל הלוח או המפוצל מבלי לרסק או ללעוס.

השתמש בתרופה זו באופן קבוע כדי להפיק את המרב מהיתרון. כדי לעזור לך לזכור, קח אותו באותו הזמן בכל יום.

אם הרופא שלך המליץ ​​לך להקפיד על תזונה מיוחדת, חשוב מאוד לעקוב אחר הדיאטה בכדי להפיק את המרב מתרופה זו ולמנוע תופעות לוואי חמורות. אין ליטול תוספי מזון / ויטמינים אחרים אלא אם הורה על ידי הרופא שלך.

תוספי סידן בצורות שונות המכילות כמויות שונות של סידן / ויטמין D . שאל את הרופא או הרוקח שיעזור לך לבחור את המוצר הטוב ביותר עבורך.

אם אתה חושב שיש לך בעיה רפואית רצינית, פנה לטיפול רפואי מיידי.

 

סידן ציטראט

תוספי תזונה המכילים סידן ציטראט מאופיינים בספיגה מהירה יותר.

יתרון נוסף של תוסף זה הוא
שניתן לקחת אותו גם על קיבה ריקה והוא ידידותי לאלו הסובלים מבעיות עיכול.

אפקט משופר ניתן להשיג כאשר הוא משולב עם ויטמין K המשפר את ספיגת הסידן במערכת העיכול.

כמה מילים על עצירות סידן ציטראט.

ובכן עצירות היא תופעה שיכולה להיגרם על ידי תוספי סידן, אך נראה שישנו יתרון לסידן ציטראט, בו תופעת הלוואי
יותר מתונה על פני סידן פחמתי.
סידן פחמתי מכונה גם סידן קרבונט זהו הסידן הנמצא בטבע למשל אצל בעלי חיים בעלי קונכייה וגם באבן גיר
שמקורה מאותם בעלי חיים, זהו תוסף תזונה שכיח ויש בו כמויות סידן בכמות גבוהה, אך יש לו גם תופעות
לוואי.

סידן פחמתי עשוי לגרום לתופעות של עצירות, יובש בפה, בחילות, תחושת צמא, הקאות ועליה במתן שתן.

תוסף הסידן הטוב ביותר

אם נבחן סידן ציטראט מול סידן פחמתי בהיבט של כמות הסידן נוכל לראות שלסידן פחמתי ישנו יתרון כמותי, אך
כמות אין פירושה איכות.

על פי רבים תוסף התזונה הטוב ביותר הוא דווקא סידן ציטראט.

כמות הסידן אמנם נמוכה יותר, אך רמת הספיגה גבוהה פי 4 .

ספיגת הסידן תלויה מאוד ברמת החומציות בקיבה ולכן סידן ציטראט עדיף, בעיקר כאשר עוברים את גיל 50 ורמת החומצה בקיבה יורדת.

חשוב מאוד להקפיד על צריכת סידן, ובמידת הצורך להשתמש בתוספי תזונה.

מחסור בסידן אופייני גם לאלו אשר אלרגיים למוצרי חלב או לטבעונים, לכן גם עבורם מומלץ להשתמש בתוספים.

תוסף הסידן קלציק2 נחשב כיום ל"טופ אוף דה ליין" של תוספי הסידן מיוצר ע"י חברת Dr. Supp

כמוסות קלציום ציטראט
סידן ציטראט בתוספת ויטמין D3
סידן ציטראט+ויטמין d3
דלדול עצם
אוסטאופורוזיס טיפול
אוסטאופורוזיס כאבים
טיפול טבעי באוסטאופורוזיס להקלת כאבים
תוסף תזונה סידן
אופן נטילת סידן
כדורי סידן מומלצים
כדורי סידן תופעות לוואי
המלצות כלליות לצריכת סידן נבונה
כדורי סידן – מתי לקחת אותם?
סידן (קלציום)
בריאות העצם
אופן נטילת סידן
מה זה קלציום
סידן בגוף
תוסף סידן
תוסף סידן לילדים
בחירת תוסף סידן

 

 

תוסף אסטקסנטין – למה זה טוב ?

תוספי תזונה

 

אסטקסנטין, קרוטנואיד קסנטופיל, הוא מטבוליט משני המסונתז באופן טבעי על ידי מספר חיידקים, מיקרו אצות ושמרים.

הייצור המסחרי של פיגמנט זה בוצע באופן מסורתי על ידי סינתזה כימית, אך מיקרואלגה המטוקוקוס פלוביאליסנראה כמקור המבטיח ביותר לייצור הביולוגי התעשייתי שלה.

בשל הפונקציות הקולקטיביות המגוונות שלה בביולוגיה של העור, ישנן עדויות גוברות לכך שאסטקסנטין בעל יתרונות בריאותיים שונים ויישומים תזונתיים חשובים בתחום דרמטולוגיה.

למרות שעדיין נשוא ויכוח, הוצעו מגוון מנגנונים פוטנציאליים שבאמצעותם אסטקסנטין עשוי להפעיל את יתרונותיו על הומאוסטזיס בעור, כולל אפקטים פוטו-מגנים, נוגדי חמצון ואנטי דלקתיים.

סקירה זו מסכמת את הנתונים הזמינים על התפקיד הפונקציונלי של אסטקסנטין בפיזיולוגיה של העור, מתארת ​​מנגנונים פוטנציאליים המעורבים בתגובה לאסטקסנטין ומבליטה את ההשלכות הקליניות האפשריות הקשורות לצריכתו.

מילות מפתח: אסטקסנטין, עור, הזדקנות, אולטרה סגול, נוגד חמצון, אנטי דלקתי, משפר את המערכת החיסונית, תיקון DNA, אסטקסנטין לעור, תוסף אסטקסנטין, אסטקסנטין מומלץ

אסטקסנטין

קטוקארוטנואיד אסטקסנטין (ASX), 3,30-דיהידרוקסי-ב, ב-קרוטן-4,40-דיון, בודד במקור מלובסטר על ידי  .

נכון לעכשיו, ASX הוא תרכובת ידועה ליישומה המסחרי בתעשיות שונות הכוללות חקלאות ימית, מזון, קוסמטיקה, מוצרי תזונה ותרופות.

 ASX שימש לראשונה באופן מסחרי לפיגמנטציה רק ​​בתעשיית החקלאות הימית כדי להגדיל את תכולת ה- ASX בסלמונים מעובדים ולהשיג את הצבע הכתום-אדום האופייני לבשר.

 ASX נמצא בכל מקום בטבעו, נמצא במיוחד בסביבה הימית כפיגמנט אדום-כתום המשותף לחיות מים רבות כמו סלמונים, שרימפס ו סרטנים.

ASX מיוזז בעיקר על ידי מיקרו-אצות / פיטופלנקטון, המצטבר בזואופלנקטון ובסרטנים ובהמשך בדגים, משם הוא מתווסף לרמות הגבוהות יותר בשרשרת המזון.

למרות ש- ASX יכול להיות מסונתז גם על ידי צמחים, חיידקים ומיקרו-אצות, אצת הכלורופיטים Hematococcus pluvialis נחשב לבעל היכולת הגבוהה ביותר לצבור ASX .

ראוי להזכיר כי נכון לעכשיו, 95% מה- ASX הקיים בשוק מיוצר באופן סינטטי באמצעות פטרוכימיים בשל עלות יעילות לייצור המוני. בעיות בטיחות התעוררו לגבי השימוש ב- ASX סינתטי למאכל אדם, בעוד ה- ASX שמקורו ב- H. pluvialis הוא המקור העיקרי למספר יישומים אנושיים, כולל תוספי תזונה, קוסמטיקה ומזון.

ישנם כמה סטריאו-איזומרים של ASX בטבע ((3S, 3'S), (3R, 3'R) ו- (3R, 3'S)) הנבדלים בתצורה של שתי קבוצות ההידרוקסיל במולקולה. הצורה השולטת המצויה ב- H. pluvialis ובמיני סלמון היא הצורה הסטריואיזומית , 3′S.

בנוסף, ל- ASX מספר פונקציות ביולוגיות חיוניות בבעלי חיים ימיים, כולל פיגמנטציה, הגנה מפני השפעות אור אולטרה סגולות (UV), תקשורת, תגובה חיסונית, יכולת רבייה, סובלנות מתח והגנה מפני חמצון מקרומולקולות .

ASX קשור בקפדנות לקרוטנואידים אחרים, כגון זאקסנטין, לוטאין ו- β- קרוטן; לכן, היא חולקת פונקציות מטבוליות ופיזיולוגיות רבות המיוחסות לקרוטנואידים.

 

 

  • סלון פנטזיה – עיצוב שיער ויופי
  • מספרות
  • מכוני יופי
  • מכוני יופי בעפולה
  • תוספות שיער בעפולה
קרא עוד ←
13/01/2022 12:33 אין תגובות admin

סידן

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 6-1024x576.png


ד"ר סאפ

סידן ובריאותנו – כל מה שצריך לדעת

סידן הוא אחד המינרלים שבטבע ויש לו תפקיד חשוב בגוף האדם.

למשל הסידן מזוהה מאוד עם תהליך בניית העצמות והשיניים ומחסור בסידן בהחלט יכול לבוא לידי ביטוי בהיחלשותן.

אך לא רק שיניים ועצמות, סידן הוא מינרל חשוב לצורך פעילות השרירים ומערכת העצבים.

הסידן גם משמש את הגוף לצורך ניטור רמת החומציות בדם ויש לו אפילו השלכות על שמירת המשקל והפחתת הסיכון לסרטן המעי הגס"
העצמות משמשמות לגוף כמאגר סידן.


תוספי תזונה

פרופסור שמואל אדלשטיין
תוספי תזונה אונליין

אוסטאופורוזיס – בריחת סידן

המילה אוסטיאופורוזיס מקורה בשפה היוונית, ופירושה "עצם מחוררת" אוסטיאו-עצם, פורוזיס-מחוררת. מונח זה מתאר במדויק את מצב העצם, כאשר עקב המחלה הצפיפות יורדת.

אם הידלדלות העצם אינה מקבלת טיפול נכון,  עצמות השלד נעשות שבריריות ובתוך כך עלולות להישבר מכל פגיעה בהן ולו החלשה ביותר . מצב זה עלול לגרום לכאבים ולנכות , ובמקרים מסוימים אף למוות.

תוספי תזונה וויטמינים

העצם בנויה כמעין כוורת המכילה חללים של אוויר וקירות גרמיים, מבנה זה מקנה לה חוזק מצד אחד אך שומר על משקלה הנמוך מהצד אחר.

בעצמות שבגופנו מתרחשים כל הזמן תהליכים של הרס והתחדשות. תאים מיוחדים בעצם (אוסטיאוקלסטים) הורסים את התשתית הגרמית שבה וגורמים לספיגת העצם (לפירוקה),

ותאים בוני עצם (אוסטיאובלסטים) בונים את העצם מחדש.

כאשר מדובר באוסטיאופורוזיס, קצב הרס העצם עולה על קצב בנייתה, מצב המוביל לירידה בצפיפות העצם ומגדיל את הסיכון להיווצרות שברים.

תוספי תזונה טבעיים

התפרקות העצמות בתחילת המחלה אינה גלויה, מאחר שאינה מתבטאת בסימנים גופניים ומפני שאיכות החיים של החולים אינה נפגעת בשלב זה.

לעתים קרובות מתגלה המחלה לראשונה בשלב מתקדם, כאשר העצמות נשברות. שברים קורים בעיקר בעמוד השדרה, אבל גם בירכיים, בצוואר הירך ובזרועות.

בשלב מתקדם של המחלה, אפילו הרמת משקל קל או החלקה במדרגות עלולות ליצור שברים בעמוד השדרה, וכך גם נפילה הצִדה. בנוסף,

חולה הבולם את עצמו מפני נפילה באמצעות ידיו עלול לשבור גם את פרקי ידיו, והצלעות עלולות להישבר כתוצאה מעיטוש.

מאחר שהשרירים מנסים לפעול כנגד השינויים במבנה השלד, עלול החולה לסבול משרירים מתוחים ומכאבים מתמשכים במקביל להתרפאות העצמות השבורות.

חולים רבים אינם מחלימים החלמה מלאה ונעשים סיעודיים. בשלב מתקדם של האוסטיאופורוזיס מבחינים גם בשינויים חיצוניים: גבם של החולים מתקמר ונוצרת להם "גיבנת".

ארגון הבריאות העולמי, WHO , מונה את האוסטיאופורוזיס עם עשר המחלות המשמעותיות ביותר. למרות המניעה והטיפול היעילים הקיימים בימינו, מרבית החולים באוסטיאופורוזיס

אינם מודעים למחלה ואינם מטפלים בה.

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 0a6dac12-6db7-457c-ac64-cc196c17e31f-768x1024.jpg


תוספי תזונה מומלצים
תוספי מזון
תוספי תזונה מומלצים לנשים
תוספי תזונה לנשים
תוספי תזונה לנשים בגיל המעבר

מהו ויטמין Mk7

כולנו שמענו על וויטמין C או D אבל לא על וויטמין K2 MK7 ותפקידו. הוויטמין התגלה לראשונה ב1929על ידי הביוכימאי הדני הנריק דאם והביוכימאי האמריקאי אדוארד אדלברט דויזי.
הנריק דאם ערך ניסויי תזונה על תרנגולות והעניק להן תפריט דל שומן, הוא הבחין כי התרנגולות החלו לסבול משטפי דם בחלקים שונים של הגוף וגם האטה בקרישת הדם.
הנריק הסיק כי מדובר במחסור בוויטמינים והוסיף את כל הוויטמינים הידועים לתזונת התרנגולות, אך ללא הועיל הבעיה נמשכה.
לאחר מכן הנריק גילה שתוספת זרעי קנאביס לתזונות התרנגולות פותרת את הבעיה, הוא החל לחשוד כי מדובר בוויטמין לא ידוע הנמצא בזרעי הקנאביס.
בעזרת ידידו האמריקאי אדלברט הם זיהו את הוויטמין ואף זכו על כך בפרס נובל.
יש לציין כי אנו מדברים על משפחה של וויטמינים, כאשר החשובים ביניהם הם 4-MK ו-7-MK.


חברות תוספי תזונה
חברת הויטמינים ותוספי התזונה
ויטמינים ותוספי תזונה
האם צריך לקחת ויטמין mk7 k2 כתוסף תזונה?

כולנו יודעים שוויטמינים מגעים מהמזון, אם כך האם אנו באמת צריכים את תוסף וויטמין K2?
לגבי וויטמין K אנו יודעים כי בקטריות במערכת העיכול מייצרות אותו, אך הכמויות רחוקות מלהיות מספיקות.
הוויטמין יכול להגיע גם מהאוכל, למשל ביצים וכבד אווז, אך גם במקרה זה ריכוז הוויטמין תלוי בתזונת בעל החיים.
אפשר גם למצוא אותו בגבינות מסוימות ומוצרי סויה מותססים.
בפועל התזונה המודרנית אינה מספקת לכם ויטמין mk7 k2 בכמות הרצויה.
בעיה נוספת שלא נגענו בה היא ההתפרקות של הוויטמין באור אולטרה סגול, !כלומר כתוצאה מחשיפה לשמש, בגלל סיבות אלו ישנה סבירות גבוהה כי אתם סובלים ממחסור בוויטמין החשוב.
כמוסות קלציום ציטראט ויטמין K2 ויטמין D3 צריכה של ויטמין MK7 מסייעת לכם להפחית את הסתיידות העורקים ובכך להפחית את הסיכון למחלות לב.
הוויטמין גורם לקשירת חלבונים אל יוני הסידן ובכך מונע את הצטברות שכבת הסידן בעורקים, באופן דומה הוא גם מפעיל את החלבונים המשפיעים תחזוק העצמות ומונע אוסטאופורוזיס.
זהו אינו וויטמין שתוכלו לחיות בלעדיו.

תוסף התזונה קלציק2 של חברת Dr. Supp מכיל את הויטמין K2 MK7 הכי טוב שנמצא כרגע בשוק.

 

תפקידיו של ויטמין mk7 k2

ויטמין MK-7 הוא ויטמין חשוב לתהליכים קריטיים בגוף הכוללים את תהליכי קרישת הדם, בניית העצמות וכלי הדם.
למשל מחסור בוויטמין K אצל תינוקות עלול לגרום לשטף דם במוח, מצב רפואי מסוכן ובעל השלכות ארוכות טווח.

תוספי מזון להזמנה אונליין
כמו כן מחסור בוויטמין K מזוהה עם מחלת האוסטאופורוזיס, ללא הוויטמין גם כאשר מקבלים את כמות הסידן הדרושה, הגוף אינו מסוגל לבנות את רקמת העצם, יתרונות ויטמין K2 הן במניעת המחלות הללו.

 

תוסף סידן לצריכה יומית חשוב מאד סידן וויטמין D.

סידן וויטמין D חיוניים לבניית עצמות חזקות וצפופות בגיל צעיר ולשמירה על חזקות ובריאות ככל שמתבגרים.

המידע הכלול כאן יעזור לך ללמוד הכל אודות סידן וויטמין D – שני רכיבי התזונה החשובים ביותר לבריאות העצם.

מהו סידן ומה הוא עושה?

גבינה, חלב, דגים, שקדים ומזונות אחרים בריאים לעצמות
תזונה עשירה בסידן (כולל חלב, אגוזים, עלים ירוקים ודגים) עוזרת לבנות ולהגן על העצמות שלך.
סידן הוא מינרל הדרוש לכל החיים.

בנוסף לבניית העצמות ולשמירה על בריאותן, סידן מאפשר לדם שלנו להיקרש, לשרירים שלנו להתכווץ וללב שלנו להכות.

כ -99% מהסידן בגופנו מצוי בעצמות ובשיניים.

מדי יום אנו מאבדים סידן דרך העור, הציפורניים, השיער, הזיעה, השתן והצואה.

גופנו אינו יכול לייצר סידן משלו. לכן חשוב לקבל מספיק סידן מהמזון שאנו אוכלים.

כאשר איננו מקבלים את הסידן שגופנו צריך, הוא נלקח מהעצמות שלנו.

זה בסדר מדי פעם, אבל אם זה קורה לעתים קרובות מדי, העצמות נחלשות וקלות יותר לשבירה.

יותר מדי אנשים בעולם המערבי לא מקבלים את כמות הסידן שהם צריכים כל יום וזה יכול להוביל לאובדן עצם, צפיפות עצם נמוכה ואפילו עצמות שבורות.

 

אופן השימוש בתוסף סידן ציטראט עם ויטמינים D,K

קח את התרופה בבליעה עם אוכל. אם המוצר שלך מכיל סידן ציטראט , ניתן ליטול אותו עם או בלי אוכל.

עקוב אחר כל ההנחיות המופיעות על אריזת המוצר, או בצע לפי הוראות הרופא שלך.

לקבלת הספיגה הטובה ביותר, אם המינון היומי הכולל שלך הוא יותר מ -600 מיליגרם, חלק את המינון והרווח אותו לאורך כל היום.

אם יש לך שאלות, שאל את הרופא או הרוקח .

אם אתה משתמש בצורה הנוזלית של תרופה זו, יש למדוד בזהירות את המינון באמצעות מכשיר מדידה/כף מיוחדים. אין להשתמש בכף ביתית כיוון שלא ייתכן שתקבל את המינון הנכון.

אם אתה לוקח את צורת הלעיסה של תרופה זו, יש ללעוס היטב לפני הבליעה. אם אתה לוקח כמוסות, בלע כל כמוסה בשלמותה.

אין לרסק או ללעוס טבליות בעלות שחרור מורחב. פעולה זו יכולה לשחרר את כל התרופה בבת אחת, ולהגדיל את הסיכון לתופעות לוואי.

כמו כן, אין לפצל את הטבליות אלא אם כן יש להן קו ציון והרופא או הרוקח שלך אומרים לך לעשות זאת. לבלוע את כל הלוח או המפוצל מבלי לרסק או ללעוס.

השתמש בתרופה זו באופן קבוע כדי להפיק את המרב מהיתרון. כדי לעזור לך לזכור, קח אותו באותו הזמן בכל יום.

אם הרופא שלך המליץ ​​לך להקפיד על תזונה מיוחדת, חשוב מאוד לעקוב אחר הדיאטה בכדי להפיק את המרב מתרופה זו ולמנוע תופעות לוואי חמורות. אין ליטול תוספי מזון / ויטמינים אחרים אלא אם הורה על ידי הרופא שלך.

תוספי סידן בצורות שונות המכילות כמויות שונות של סידן / ויטמין D . שאל את הרופא או הרוקח שיעזור לך לבחור את המוצר הטוב ביותר עבורך.

אם אתה חושב שיש לך בעיה רפואית רצינית, פנה לטיפול רפואי מיידי.

 

סידן ציטראט

תוספי תזונה המכילים סידן ציטראט מאופיינים בספיגה מהירה יותר.

יתרון נוסף של תוסף זה הוא
שניתן לקחת אותו גם על קיבה ריקה והוא ידידותי לאלו הסובלים מבעיות עיכול.

אפקט משופר ניתן להשיג כאשר הוא משולב עם ויטמין K המשפר את ספיגת הסידן במערכת העיכול.

כמה מילים על עצירות סידן ציטראט.

ובכן עצירות היא תופעה שיכולה להיגרם על ידי תוספי סידן, אך נראה שישנו יתרון לסידן ציטראט, בו תופעת הלוואי
יותר מתונה על פני סידן פחמתי.
סידן פחמתי מכונה גם סידן קרבונט זהו הסידן הנמצא בטבע למשל אצל בעלי חיים בעלי קונכייה וגם באבן גיר
שמקורה מאותם בעלי חיים, זהו תוסף תזונה שכיח ויש בו כמויות סידן בכמות גבוהה, אך יש לו גם תופעות
לוואי.

סידן פחמתי עשוי לגרום לתופעות של עצירות, יובש בפה, בחילות, תחושת צמא, הקאות ועליה במתן שתן.

תוסף הסידן הטוב ביותר

אם נבחן סידן ציטראט מול סידן פחמתי בהיבט של כמות הסידן נוכל לראות שלסידן פחמתי ישנו יתרון כמותי, אך
כמות אין פירושה איכות.

על פי רבים תוסף התזונה הטוב ביותר הוא דווקא סידן ציטראט.

כמות הסידן אמנם נמוכה יותר, אך רמת הספיגה גבוהה פי 4 .

ספיגת הסידן תלויה מאוד ברמת החומציות בקיבה ולכן סידן ציטראט עדיף, בעיקר כאשר עוברים את גיל 50 ורמת החומצה בקיבה יורדת.

חשוב מאוד להקפיד על צריכת סידן, ובמידת הצורך להשתמש בתוספי תזונה.

מחסור בסידן אופייני גם לאלו אשר אלרגיים למוצרי חלב או לטבעונים, לכן גם עבורם מומלץ להשתמש בתוספים.

תוסף הסידן קלציק2 נחשב כיום ל"טופ אוף דה ליין" של תוספי הסידן מיוצר ע"י חברת Dr. Supp

כמוסות קלציום ציטראט
סידן ציטראט בתוספת ויטמין D3
סידן ציטראט+ויטמין d3
דלדול עצם
אוסטאופורוזיס טיפול
אוסטאופורוזיס כאבים
טיפול טבעי באוסטאופורוזיס להקלת כאבים
תוסף תזונה סידן
אופן נטילת סידן
כדורי סידן מומלצים
כדורי סידן תופעות לוואי
המלצות כלליות לצריכת סידן נבונה
כדורי סידן – מתי לקחת אותם?
סידן (קלציום)
בריאות העצם
אופן נטילת סידן
מה זה קלציום
סידן בגוף
תוסף סידן
תוסף סידן לילדים
בחירת תוסף סידן

 

 

תוסף אסטקסנטין – למה זה טוב ?

תוספי תזונה

 

אסטקסנטין, קרוטנואיד קסנטופיל, הוא מטבוליט משני המסונתז באופן טבעי על ידי מספר חיידקים, מיקרו אצות ושמרים.

הייצור המסחרי של פיגמנט זה בוצע באופן מסורתי על ידי סינתזה כימית, אך מיקרואלגה המטוקוקוס פלוביאליסנראה כמקור המבטיח ביותר לייצור הביולוגי התעשייתי שלה.

בשל הפונקציות הקולקטיביות המגוונות שלה בביולוגיה של העור, ישנן עדויות גוברות לכך שאסטקסנטין בעל יתרונות בריאותיים שונים ויישומים תזונתיים חשובים בתחום דרמטולוגיה.

למרות שעדיין נשוא ויכוח, הוצעו מגוון מנגנונים פוטנציאליים שבאמצעותם אסטקסנטין עשוי להפעיל את יתרונותיו על הומאוסטזיס בעור, כולל אפקטים פוטו-מגנים, נוגדי חמצון ואנטי דלקתיים.

סקירה זו מסכמת את הנתונים הזמינים על התפקיד הפונקציונלי של אסטקסנטין בפיזיולוגיה של העור, מתארת ​​מנגנונים פוטנציאליים המעורבים בתגובה לאסטקסנטין ומבליטה את ההשלכות הקליניות האפשריות הקשורות לצריכתו.

מילות מפתח: אסטקסנטין, עור, הזדקנות, אולטרה סגול, נוגד חמצון, אנטי דלקתי, משפר את המערכת החיסונית, תיקון DNA, אסטקסנטין לעור, תוסף אסטקסנטין, אסטקסנטין מומלץ

אסטקסנטין

קטוקארוטנואיד אסטקסנטין (ASX), 3,30-דיהידרוקסי-ב, ב-קרוטן-4,40-דיון, בודד במקור מלובסטר על ידי  .

נכון לעכשיו, ASX הוא תרכובת ידועה ליישומה המסחרי בתעשיות שונות הכוללות חקלאות ימית, מזון, קוסמטיקה, מוצרי תזונה ותרופות.

 ASX שימש לראשונה באופן מסחרי לפיגמנטציה רק ​​בתעשיית החקלאות הימית כדי להגדיל את תכולת ה- ASX בסלמונים מעובדים ולהשיג את הצבע הכתום-אדום האופייני לבשר.

 ASX נמצא בכל מקום בטבעו, נמצא במיוחד בסביבה הימית כפיגמנט אדום-כתום המשותף לחיות מים רבות כמו סלמונים, שרימפס ו סרטנים.

ASX מיוזז בעיקר על ידי מיקרו-אצות / פיטופלנקטון, המצטבר בזואופלנקטון ובסרטנים ובהמשך בדגים, משם הוא מתווסף לרמות הגבוהות יותר בשרשרת המזון.

למרות ש- ASX יכול להיות מסונתז גם על ידי צמחים, חיידקים ומיקרו-אצות, אצת הכלורופיטים Hematococcus pluvialis נחשב לבעל היכולת הגבוהה ביותר לצבור ASX .

ראוי להזכיר כי נכון לעכשיו, 95% מה- ASX הקיים בשוק מיוצר באופן סינטטי באמצעות פטרוכימיים בשל עלות יעילות לייצור המוני. בעיות בטיחות התעוררו לגבי השימוש ב- ASX סינתטי למאכל אדם, בעוד ה- ASX שמקורו ב- H. pluvialis הוא המקור העיקרי למספר יישומים אנושיים, כולל תוספי תזונה, קוסמטיקה ומזון.

ישנם כמה סטריאו-איזומרים של ASX בטבע ((3S, 3'S), (3R, 3'R) ו- (3R, 3'S)) הנבדלים בתצורה של שתי קבוצות ההידרוקסיל במולקולה. הצורה השולטת המצויה ב- H. pluvialis ובמיני סלמון היא הצורה הסטריואיזומית , 3′S.

בנוסף, ל- ASX מספר פונקציות ביולוגיות חיוניות בבעלי חיים ימיים, כולל פיגמנטציה, הגנה מפני השפעות אור אולטרה סגולות (UV), תקשורת, תגובה חיסונית, יכולת רבייה, סובלנות מתח והגנה מפני חמצון מקרומולקולות .

ASX קשור בקפדנות לקרוטנואידים אחרים, כגון זאקסנטין, לוטאין ו- β- קרוטן; לכן, היא חולקת פונקציות מטבוליות ופיזיולוגיות רבות המיוחסות לקרוטנואידים.

 

 

  • סלון פנטזיה – עיצוב שיער ויופי
  • מספרות
  • מכוני יופי
  • מכוני יופי בעפולה
  • תוספות שיער בעפולה
קרא עוד ←
13/01/2022 12:32 אין תגובות admin

מגנזיום

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 6-1024x576.png


ד"ר סאפ

סידן ובריאותנו – כל מה שצריך לדעת

סידן הוא אחד המינרלים שבטבע ויש לו תפקיד חשוב בגוף האדם.

למשל הסידן מזוהה מאוד עם תהליך בניית העצמות והשיניים ומחסור בסידן בהחלט יכול לבוא לידי ביטוי בהיחלשותן.

אך לא רק שיניים ועצמות, סידן הוא מינרל חשוב לצורך פעילות השרירים ומערכת העצבים.

הסידן גם משמש את הגוף לצורך ניטור רמת החומציות בדם ויש לו אפילו השלכות על שמירת המשקל והפחתת הסיכון לסרטן המעי הגס"
העצמות משמשמות לגוף כמאגר סידן.


תוספי תזונה

פרופסור שמואל אדלשטיין
תוספי תזונה אונליין

אוסטאופורוזיס – בריחת סידן

המילה אוסטיאופורוזיס מקורה בשפה היוונית, ופירושה "עצם מחוררת" אוסטיאו-עצם, פורוזיס-מחוררת. מונח זה מתאר במדויק את מצב העצם, כאשר עקב המחלה הצפיפות יורדת.

אם הידלדלות העצם אינה מקבלת טיפול נכון,  עצמות השלד נעשות שבריריות ובתוך כך עלולות להישבר מכל פגיעה בהן ולו החלשה ביותר . מצב זה עלול לגרום לכאבים ולנכות , ובמקרים מסוימים אף למוות.

תוספי תזונה וויטמינים

העצם בנויה כמעין כוורת המכילה חללים של אוויר וקירות גרמיים, מבנה זה מקנה לה חוזק מצד אחד אך שומר על משקלה הנמוך מהצד אחר.

בעצמות שבגופנו מתרחשים כל הזמן תהליכים של הרס והתחדשות. תאים מיוחדים בעצם (אוסטיאוקלסטים) הורסים את התשתית הגרמית שבה וגורמים לספיגת העצם (לפירוקה),

ותאים בוני עצם (אוסטיאובלסטים) בונים את העצם מחדש.

כאשר מדובר באוסטיאופורוזיס, קצב הרס העצם עולה על קצב בנייתה, מצב המוביל לירידה בצפיפות העצם ומגדיל את הסיכון להיווצרות שברים.

תוספי תזונה טבעיים

התפרקות העצמות בתחילת המחלה אינה גלויה, מאחר שאינה מתבטאת בסימנים גופניים ומפני שאיכות החיים של החולים אינה נפגעת בשלב זה.

לעתים קרובות מתגלה המחלה לראשונה בשלב מתקדם, כאשר העצמות נשברות. שברים קורים בעיקר בעמוד השדרה, אבל גם בירכיים, בצוואר הירך ובזרועות.

בשלב מתקדם של המחלה, אפילו הרמת משקל קל או החלקה במדרגות עלולות ליצור שברים בעמוד השדרה, וכך גם נפילה הצִדה. בנוסף,

חולה הבולם את עצמו מפני נפילה באמצעות ידיו עלול לשבור גם את פרקי ידיו, והצלעות עלולות להישבר כתוצאה מעיטוש.

מאחר שהשרירים מנסים לפעול כנגד השינויים במבנה השלד, עלול החולה לסבול משרירים מתוחים ומכאבים מתמשכים במקביל להתרפאות העצמות השבורות.

חולים רבים אינם מחלימים החלמה מלאה ונעשים סיעודיים. בשלב מתקדם של האוסטיאופורוזיס מבחינים גם בשינויים חיצוניים: גבם של החולים מתקמר ונוצרת להם "גיבנת".

ארגון הבריאות העולמי, WHO , מונה את האוסטיאופורוזיס עם עשר המחלות המשמעותיות ביותר. למרות המניעה והטיפול היעילים הקיימים בימינו, מרבית החולים באוסטיאופורוזיס

אינם מודעים למחלה ואינם מטפלים בה.

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 0a6dac12-6db7-457c-ac64-cc196c17e31f-768x1024.jpg


תוספי תזונה מומלצים
תוספי מזון
תוספי תזונה מומלצים לנשים
תוספי תזונה לנשים
תוספי תזונה לנשים בגיל המעבר

מהו ויטמין Mk7

כולנו שמענו על וויטמין C או D אבל לא על וויטמין K2 MK7 ותפקידו. הוויטמין התגלה לראשונה ב1929על ידי הביוכימאי הדני הנריק דאם והביוכימאי האמריקאי אדוארד אדלברט דויזי.
הנריק דאם ערך ניסויי תזונה על תרנגולות והעניק להן תפריט דל שומן, הוא הבחין כי התרנגולות החלו לסבול משטפי דם בחלקים שונים של הגוף וגם האטה בקרישת הדם.
הנריק הסיק כי מדובר במחסור בוויטמינים והוסיף את כל הוויטמינים הידועים לתזונת התרנגולות, אך ללא הועיל הבעיה נמשכה.
לאחר מכן הנריק גילה שתוספת זרעי קנאביס לתזונות התרנגולות פותרת את הבעיה, הוא החל לחשוד כי מדובר בוויטמין לא ידוע הנמצא בזרעי הקנאביס.
בעזרת ידידו האמריקאי אדלברט הם זיהו את הוויטמין ואף זכו על כך בפרס נובל.
יש לציין כי אנו מדברים על משפחה של וויטמינים, כאשר החשובים ביניהם הם 4-MK ו-7-MK.


חברות תוספי תזונה
חברת הויטמינים ותוספי התזונה
ויטמינים ותוספי תזונה
האם צריך לקחת ויטמין mk7 k2 כתוסף תזונה?

כולנו יודעים שוויטמינים מגעים מהמזון, אם כך האם אנו באמת צריכים את תוסף וויטמין K2?
לגבי וויטמין K אנו יודעים כי בקטריות במערכת העיכול מייצרות אותו, אך הכמויות רחוקות מלהיות מספיקות.
הוויטמין יכול להגיע גם מהאוכל, למשל ביצים וכבד אווז, אך גם במקרה זה ריכוז הוויטמין תלוי בתזונת בעל החיים.
אפשר גם למצוא אותו בגבינות מסוימות ומוצרי סויה מותססים.
בפועל התזונה המודרנית אינה מספקת לכם ויטמין mk7 k2 בכמות הרצויה.
בעיה נוספת שלא נגענו בה היא ההתפרקות של הוויטמין באור אולטרה סגול, !כלומר כתוצאה מחשיפה לשמש, בגלל סיבות אלו ישנה סבירות גבוהה כי אתם סובלים ממחסור בוויטמין החשוב.
כמוסות קלציום ציטראט ויטמין K2 ויטמין D3 צריכה של ויטמין MK7 מסייעת לכם להפחית את הסתיידות העורקים ובכך להפחית את הסיכון למחלות לב.
הוויטמין גורם לקשירת חלבונים אל יוני הסידן ובכך מונע את הצטברות שכבת הסידן בעורקים, באופן דומה הוא גם מפעיל את החלבונים המשפיעים תחזוק העצמות ומונע אוסטאופורוזיס.
זהו אינו וויטמין שתוכלו לחיות בלעדיו.

תוסף התזונה קלציק2 של חברת Dr. Supp מכיל את הויטמין K2 MK7 הכי טוב שנמצא כרגע בשוק.

 

תפקידיו של ויטמין mk7 k2

ויטמין MK-7 הוא ויטמין חשוב לתהליכים קריטיים בגוף הכוללים את תהליכי קרישת הדם, בניית העצמות וכלי הדם.
למשל מחסור בוויטמין K אצל תינוקות עלול לגרום לשטף דם במוח, מצב רפואי מסוכן ובעל השלכות ארוכות טווח.

תוספי מזון להזמנה אונליין
כמו כן מחסור בוויטמין K מזוהה עם מחלת האוסטאופורוזיס, ללא הוויטמין גם כאשר מקבלים את כמות הסידן הדרושה, הגוף אינו מסוגל לבנות את רקמת העצם, יתרונות ויטמין K2 הן במניעת המחלות הללו.

 

תוסף סידן לצריכה יומית חשוב מאד סידן וויטמין D.

סידן וויטמין D חיוניים לבניית עצמות חזקות וצפופות בגיל צעיר ולשמירה על חזקות ובריאות ככל שמתבגרים.

המידע הכלול כאן יעזור לך ללמוד הכל אודות סידן וויטמין D – שני רכיבי התזונה החשובים ביותר לבריאות העצם.

מהו סידן ומה הוא עושה?

גבינה, חלב, דגים, שקדים ומזונות אחרים בריאים לעצמות
תזונה עשירה בסידן (כולל חלב, אגוזים, עלים ירוקים ודגים) עוזרת לבנות ולהגן על העצמות שלך.
סידן הוא מינרל הדרוש לכל החיים.

בנוסף לבניית העצמות ולשמירה על בריאותן, סידן מאפשר לדם שלנו להיקרש, לשרירים שלנו להתכווץ וללב שלנו להכות.

כ -99% מהסידן בגופנו מצוי בעצמות ובשיניים.

מדי יום אנו מאבדים סידן דרך העור, הציפורניים, השיער, הזיעה, השתן והצואה.

גופנו אינו יכול לייצר סידן משלו. לכן חשוב לקבל מספיק סידן מהמזון שאנו אוכלים.

כאשר איננו מקבלים את הסידן שגופנו צריך, הוא נלקח מהעצמות שלנו.

זה בסדר מדי פעם, אבל אם זה קורה לעתים קרובות מדי, העצמות נחלשות וקלות יותר לשבירה.

יותר מדי אנשים בעולם המערבי לא מקבלים את כמות הסידן שהם צריכים כל יום וזה יכול להוביל לאובדן עצם, צפיפות עצם נמוכה ואפילו עצמות שבורות.

 

אופן השימוש בתוסף סידן ציטראט עם ויטמינים D,K

קח את התרופה בבליעה עם אוכל. אם המוצר שלך מכיל סידן ציטראט , ניתן ליטול אותו עם או בלי אוכל.

עקוב אחר כל ההנחיות המופיעות על אריזת המוצר, או בצע לפי הוראות הרופא שלך.

לקבלת הספיגה הטובה ביותר, אם המינון היומי הכולל שלך הוא יותר מ -600 מיליגרם, חלק את המינון והרווח אותו לאורך כל היום.

אם יש לך שאלות, שאל את הרופא או הרוקח .

אם אתה משתמש בצורה הנוזלית של תרופה זו, יש למדוד בזהירות את המינון באמצעות מכשיר מדידה/כף מיוחדים. אין להשתמש בכף ביתית כיוון שלא ייתכן שתקבל את המינון הנכון.

אם אתה לוקח את צורת הלעיסה של תרופה זו, יש ללעוס היטב לפני הבליעה. אם אתה לוקח כמוסות, בלע כל כמוסה בשלמותה.

אין לרסק או ללעוס טבליות בעלות שחרור מורחב. פעולה זו יכולה לשחרר את כל התרופה בבת אחת, ולהגדיל את הסיכון לתופעות לוואי.

כמו כן, אין לפצל את הטבליות אלא אם כן יש להן קו ציון והרופא או הרוקח שלך אומרים לך לעשות זאת. לבלוע את כל הלוח או המפוצל מבלי לרסק או ללעוס.

השתמש בתרופה זו באופן קבוע כדי להפיק את המרב מהיתרון. כדי לעזור לך לזכור, קח אותו באותו הזמן בכל יום.

אם הרופא שלך המליץ ​​לך להקפיד על תזונה מיוחדת, חשוב מאוד לעקוב אחר הדיאטה בכדי להפיק את המרב מתרופה זו ולמנוע תופעות לוואי חמורות. אין ליטול תוספי מזון / ויטמינים אחרים אלא אם הורה על ידי הרופא שלך.

תוספי סידן בצורות שונות המכילות כמויות שונות של סידן / ויטמין D . שאל את הרופא או הרוקח שיעזור לך לבחור את המוצר הטוב ביותר עבורך.

אם אתה חושב שיש לך בעיה רפואית רצינית, פנה לטיפול רפואי מיידי.

 

סידן ציטראט

תוספי תזונה המכילים סידן ציטראט מאופיינים בספיגה מהירה יותר.

יתרון נוסף של תוסף זה הוא
שניתן לקחת אותו גם על קיבה ריקה והוא ידידותי לאלו הסובלים מבעיות עיכול.

אפקט משופר ניתן להשיג כאשר הוא משולב עם ויטמין K המשפר את ספיגת הסידן במערכת העיכול.

כמה מילים על עצירות סידן ציטראט.

ובכן עצירות היא תופעה שיכולה להיגרם על ידי תוספי סידן, אך נראה שישנו יתרון לסידן ציטראט, בו תופעת הלוואי
יותר מתונה על פני סידן פחמתי.
סידן פחמתי מכונה גם סידן קרבונט זהו הסידן הנמצא בטבע למשל אצל בעלי חיים בעלי קונכייה וגם באבן גיר
שמקורה מאותם בעלי חיים, זהו תוסף תזונה שכיח ויש בו כמויות סידן בכמות גבוהה, אך יש לו גם תופעות
לוואי.

סידן פחמתי עשוי לגרום לתופעות של עצירות, יובש בפה, בחילות, תחושת צמא, הקאות ועליה במתן שתן.

תוסף הסידן הטוב ביותר

אם נבחן סידן ציטראט מול סידן פחמתי בהיבט של כמות הסידן נוכל לראות שלסידן פחמתי ישנו יתרון כמותי, אך
כמות אין פירושה איכות.

על פי רבים תוסף התזונה הטוב ביותר הוא דווקא סידן ציטראט.

כמות הסידן אמנם נמוכה יותר, אך רמת הספיגה גבוהה פי 4 .

ספיגת הסידן תלויה מאוד ברמת החומציות בקיבה ולכן סידן ציטראט עדיף, בעיקר כאשר עוברים את גיל 50 ורמת החומצה בקיבה יורדת.

חשוב מאוד להקפיד על צריכת סידן, ובמידת הצורך להשתמש בתוספי תזונה.

מחסור בסידן אופייני גם לאלו אשר אלרגיים למוצרי חלב או לטבעונים, לכן גם עבורם מומלץ להשתמש בתוספים.

תוסף הסידן קלציק2 נחשב כיום ל"טופ אוף דה ליין" של תוספי הסידן מיוצר ע"י חברת Dr. Supp

כמוסות קלציום ציטראט
סידן ציטראט בתוספת ויטמין D3
סידן ציטראט+ויטמין d3
דלדול עצם
אוסטאופורוזיס טיפול
אוסטאופורוזיס כאבים
טיפול טבעי באוסטאופורוזיס להקלת כאבים
תוסף תזונה סידן
אופן נטילת סידן
כדורי סידן מומלצים
כדורי סידן תופעות לוואי
המלצות כלליות לצריכת סידן נבונה
כדורי סידן – מתי לקחת אותם?
סידן (קלציום)
בריאות העצם
אופן נטילת סידן
מה זה קלציום
סידן בגוף
תוסף סידן
תוסף סידן לילדים
בחירת תוסף סידן

 

 

תוסף אסטקסנטין – למה זה טוב ?

תוספי תזונה

 

אסטקסנטין, קרוטנואיד קסנטופיל, הוא מטבוליט משני המסונתז באופן טבעי על ידי מספר חיידקים, מיקרו אצות ושמרים.

הייצור המסחרי של פיגמנט זה בוצע באופן מסורתי על ידי סינתזה כימית, אך מיקרואלגה המטוקוקוס פלוביאליסנראה כמקור המבטיח ביותר לייצור הביולוגי התעשייתי שלה.

בשל הפונקציות הקולקטיביות המגוונות שלה בביולוגיה של העור, ישנן עדויות גוברות לכך שאסטקסנטין בעל יתרונות בריאותיים שונים ויישומים תזונתיים חשובים בתחום דרמטולוגיה.

למרות שעדיין נשוא ויכוח, הוצעו מגוון מנגנונים פוטנציאליים שבאמצעותם אסטקסנטין עשוי להפעיל את יתרונותיו על הומאוסטזיס בעור, כולל אפקטים פוטו-מגנים, נוגדי חמצון ואנטי דלקתיים.

סקירה זו מסכמת את הנתונים הזמינים על התפקיד הפונקציונלי של אסטקסנטין בפיזיולוגיה של העור, מתארת ​​מנגנונים פוטנציאליים המעורבים בתגובה לאסטקסנטין ומבליטה את ההשלכות הקליניות האפשריות הקשורות לצריכתו.

מילות מפתח: אסטקסנטין, עור, הזדקנות, אולטרה סגול, נוגד חמצון, אנטי דלקתי, משפר את המערכת החיסונית, תיקון DNA, אסטקסנטין לעור, תוסף אסטקסנטין, אסטקסנטין מומלץ

אסטקסנטין

קטוקארוטנואיד אסטקסנטין (ASX), 3,30-דיהידרוקסי-ב, ב-קרוטן-4,40-דיון, בודד במקור מלובסטר על ידי  .

נכון לעכשיו, ASX הוא תרכובת ידועה ליישומה המסחרי בתעשיות שונות הכוללות חקלאות ימית, מזון, קוסמטיקה, מוצרי תזונה ותרופות.

 ASX שימש לראשונה באופן מסחרי לפיגמנטציה רק ​​בתעשיית החקלאות הימית כדי להגדיל את תכולת ה- ASX בסלמונים מעובדים ולהשיג את הצבע הכתום-אדום האופייני לבשר.

 ASX נמצא בכל מקום בטבעו, נמצא במיוחד בסביבה הימית כפיגמנט אדום-כתום המשותף לחיות מים רבות כמו סלמונים, שרימפס ו סרטנים.

ASX מיוזז בעיקר על ידי מיקרו-אצות / פיטופלנקטון, המצטבר בזואופלנקטון ובסרטנים ובהמשך בדגים, משם הוא מתווסף לרמות הגבוהות יותר בשרשרת המזון.

למרות ש- ASX יכול להיות מסונתז גם על ידי צמחים, חיידקים ומיקרו-אצות, אצת הכלורופיטים Hematococcus pluvialis נחשב לבעל היכולת הגבוהה ביותר לצבור ASX .

ראוי להזכיר כי נכון לעכשיו, 95% מה- ASX הקיים בשוק מיוצר באופן סינטטי באמצעות פטרוכימיים בשל עלות יעילות לייצור המוני. בעיות בטיחות התעוררו לגבי השימוש ב- ASX סינתטי למאכל אדם, בעוד ה- ASX שמקורו ב- H. pluvialis הוא המקור העיקרי למספר יישומים אנושיים, כולל תוספי תזונה, קוסמטיקה ומזון.

ישנם כמה סטריאו-איזומרים של ASX בטבע ((3S, 3'S), (3R, 3'R) ו- (3R, 3'S)) הנבדלים בתצורה של שתי קבוצות ההידרוקסיל במולקולה. הצורה השולטת המצויה ב- H. pluvialis ובמיני סלמון היא הצורה הסטריואיזומית , 3′S.

בנוסף, ל- ASX מספר פונקציות ביולוגיות חיוניות בבעלי חיים ימיים, כולל פיגמנטציה, הגנה מפני השפעות אור אולטרה סגולות (UV), תקשורת, תגובה חיסונית, יכולת רבייה, סובלנות מתח והגנה מפני חמצון מקרומולקולות .

ASX קשור בקפדנות לקרוטנואידים אחרים, כגון זאקסנטין, לוטאין ו- β- קרוטן; לכן, היא חולקת פונקציות מטבוליות ופיזיולוגיות רבות המיוחסות לקרוטנואידים.

 

 

  • סלון פנטזיה – עיצוב שיער ויופי
  • מספרות
  • מכוני יופי
  • מכוני יופי בעפולה
  • תוספות שיער בעפולה
קרא עוד ←
13/01/2022 12:31 אין תגובות admin

מגנזיום מומלץ

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 6-1024x576.png


ד"ר סאפ

סידן ובריאותנו – כל מה שצריך לדעת

סידן הוא אחד המינרלים שבטבע ויש לו תפקיד חשוב בגוף האדם.

למשל הסידן מזוהה מאוד עם תהליך בניית העצמות והשיניים ומחסור בסידן בהחלט יכול לבוא לידי ביטוי בהיחלשותן.

אך לא רק שיניים ועצמות, סידן הוא מינרל חשוב לצורך פעילות השרירים ומערכת העצבים.

הסידן גם משמש את הגוף לצורך ניטור רמת החומציות בדם ויש לו אפילו השלכות על שמירת המשקל והפחתת הסיכון לסרטן המעי הגס"
העצמות משמשמות לגוף כמאגר סידן.


תוספי תזונה

פרופסור שמואל אדלשטיין
תוספי תזונה אונליין

אוסטאופורוזיס – בריחת סידן

המילה אוסטיאופורוזיס מקורה בשפה היוונית, ופירושה "עצם מחוררת" אוסטיאו-עצם, פורוזיס-מחוררת. מונח זה מתאר במדויק את מצב העצם, כאשר עקב המחלה הצפיפות יורדת.

אם הידלדלות העצם אינה מקבלת טיפול נכון,  עצמות השלד נעשות שבריריות ובתוך כך עלולות להישבר מכל פגיעה בהן ולו החלשה ביותר . מצב זה עלול לגרום לכאבים ולנכות , ובמקרים מסוימים אף למוות.

תוספי תזונה וויטמינים

העצם בנויה כמעין כוורת המכילה חללים של אוויר וקירות גרמיים, מבנה זה מקנה לה חוזק מצד אחד אך שומר על משקלה הנמוך מהצד אחר.

בעצמות שבגופנו מתרחשים כל הזמן תהליכים של הרס והתחדשות. תאים מיוחדים בעצם (אוסטיאוקלסטים) הורסים את התשתית הגרמית שבה וגורמים לספיגת העצם (לפירוקה),

ותאים בוני עצם (אוסטיאובלסטים) בונים את העצם מחדש.

כאשר מדובר באוסטיאופורוזיס, קצב הרס העצם עולה על קצב בנייתה, מצב המוביל לירידה בצפיפות העצם ומגדיל את הסיכון להיווצרות שברים.

תוספי תזונה טבעיים

התפרקות העצמות בתחילת המחלה אינה גלויה, מאחר שאינה מתבטאת בסימנים גופניים ומפני שאיכות החיים של החולים אינה נפגעת בשלב זה.

לעתים קרובות מתגלה המחלה לראשונה בשלב מתקדם, כאשר העצמות נשברות. שברים קורים בעיקר בעמוד השדרה, אבל גם בירכיים, בצוואר הירך ובזרועות.

בשלב מתקדם של המחלה, אפילו הרמת משקל קל או החלקה במדרגות עלולות ליצור שברים בעמוד השדרה, וכך גם נפילה הצִדה. בנוסף,

חולה הבולם את עצמו מפני נפילה באמצעות ידיו עלול לשבור גם את פרקי ידיו, והצלעות עלולות להישבר כתוצאה מעיטוש.

מאחר שהשרירים מנסים לפעול כנגד השינויים במבנה השלד, עלול החולה לסבול משרירים מתוחים ומכאבים מתמשכים במקביל להתרפאות העצמות השבורות.

חולים רבים אינם מחלימים החלמה מלאה ונעשים סיעודיים. בשלב מתקדם של האוסטיאופורוזיס מבחינים גם בשינויים חיצוניים: גבם של החולים מתקמר ונוצרת להם "גיבנת".

ארגון הבריאות העולמי, WHO , מונה את האוסטיאופורוזיס עם עשר המחלות המשמעותיות ביותר. למרות המניעה והטיפול היעילים הקיימים בימינו, מרבית החולים באוסטיאופורוזיס

אינם מודעים למחלה ואינם מטפלים בה.

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 0a6dac12-6db7-457c-ac64-cc196c17e31f-768x1024.jpg


תוספי תזונה מומלצים
תוספי מזון
תוספי תזונה מומלצים לנשים
תוספי תזונה לנשים
תוספי תזונה לנשים בגיל המעבר

מהו ויטמין Mk7

כולנו שמענו על וויטמין C או D אבל לא על וויטמין K2 MK7 ותפקידו. הוויטמין התגלה לראשונה ב1929על ידי הביוכימאי הדני הנריק דאם והביוכימאי האמריקאי אדוארד אדלברט דויזי.
הנריק דאם ערך ניסויי תזונה על תרנגולות והעניק להן תפריט דל שומן, הוא הבחין כי התרנגולות החלו לסבול משטפי דם בחלקים שונים של הגוף וגם האטה בקרישת הדם.
הנריק הסיק כי מדובר במחסור בוויטמינים והוסיף את כל הוויטמינים הידועים לתזונת התרנגולות, אך ללא הועיל הבעיה נמשכה.
לאחר מכן הנריק גילה שתוספת זרעי קנאביס לתזונות התרנגולות פותרת את הבעיה, הוא החל לחשוד כי מדובר בוויטמין לא ידוע הנמצא בזרעי הקנאביס.
בעזרת ידידו האמריקאי אדלברט הם זיהו את הוויטמין ואף זכו על כך בפרס נובל.
יש לציין כי אנו מדברים על משפחה של וויטמינים, כאשר החשובים ביניהם הם 4-MK ו-7-MK.


חברות תוספי תזונה
חברת הויטמינים ותוספי התזונה
ויטמינים ותוספי תזונה
האם צריך לקחת ויטמין mk7 k2 כתוסף תזונה?

כולנו יודעים שוויטמינים מגעים מהמזון, אם כך האם אנו באמת צריכים את תוסף וויטמין K2?
לגבי וויטמין K אנו יודעים כי בקטריות במערכת העיכול מייצרות אותו, אך הכמויות רחוקות מלהיות מספיקות.
הוויטמין יכול להגיע גם מהאוכל, למשל ביצים וכבד אווז, אך גם במקרה זה ריכוז הוויטמין תלוי בתזונת בעל החיים.
אפשר גם למצוא אותו בגבינות מסוימות ומוצרי סויה מותססים.
בפועל התזונה המודרנית אינה מספקת לכם ויטמין mk7 k2 בכמות הרצויה.
בעיה נוספת שלא נגענו בה היא ההתפרקות של הוויטמין באור אולטרה סגול, !כלומר כתוצאה מחשיפה לשמש, בגלל סיבות אלו ישנה סבירות גבוהה כי אתם סובלים ממחסור בוויטמין החשוב.
כמוסות קלציום ציטראט ויטמין K2 ויטמין D3 צריכה של ויטמין MK7 מסייעת לכם להפחית את הסתיידות העורקים ובכך להפחית את הסיכון למחלות לב.
הוויטמין גורם לקשירת חלבונים אל יוני הסידן ובכך מונע את הצטברות שכבת הסידן בעורקים, באופן דומה הוא גם מפעיל את החלבונים המשפיעים תחזוק העצמות ומונע אוסטאופורוזיס.
זהו אינו וויטמין שתוכלו לחיות בלעדיו.

תוסף התזונה קלציק2 של חברת Dr. Supp מכיל את הויטמין K2 MK7 הכי טוב שנמצא כרגע בשוק.

 

תפקידיו של ויטמין mk7 k2

ויטמין MK-7 הוא ויטמין חשוב לתהליכים קריטיים בגוף הכוללים את תהליכי קרישת הדם, בניית העצמות וכלי הדם.
למשל מחסור בוויטמין K אצל תינוקות עלול לגרום לשטף דם במוח, מצב רפואי מסוכן ובעל השלכות ארוכות טווח.

תוספי מזון להזמנה אונליין
כמו כן מחסור בוויטמין K מזוהה עם מחלת האוסטאופורוזיס, ללא הוויטמין גם כאשר מקבלים את כמות הסידן הדרושה, הגוף אינו מסוגל לבנות את רקמת העצם, יתרונות ויטמין K2 הן במניעת המחלות הללו.

 

תוסף סידן לצריכה יומית חשוב מאד סידן וויטמין D.

סידן וויטמין D חיוניים לבניית עצמות חזקות וצפופות בגיל צעיר ולשמירה על חזקות ובריאות ככל שמתבגרים.

המידע הכלול כאן יעזור לך ללמוד הכל אודות סידן וויטמין D – שני רכיבי התזונה החשובים ביותר לבריאות העצם.

מהו סידן ומה הוא עושה?

גבינה, חלב, דגים, שקדים ומזונות אחרים בריאים לעצמות
תזונה עשירה בסידן (כולל חלב, אגוזים, עלים ירוקים ודגים) עוזרת לבנות ולהגן על העצמות שלך.
סידן הוא מינרל הדרוש לכל החיים.

בנוסף לבניית העצמות ולשמירה על בריאותן, סידן מאפשר לדם שלנו להיקרש, לשרירים שלנו להתכווץ וללב שלנו להכות.

כ -99% מהסידן בגופנו מצוי בעצמות ובשיניים.

מדי יום אנו מאבדים סידן דרך העור, הציפורניים, השיער, הזיעה, השתן והצואה.

גופנו אינו יכול לייצר סידן משלו. לכן חשוב לקבל מספיק סידן מהמזון שאנו אוכלים.

כאשר איננו מקבלים את הסידן שגופנו צריך, הוא נלקח מהעצמות שלנו.

זה בסדר מדי פעם, אבל אם זה קורה לעתים קרובות מדי, העצמות נחלשות וקלות יותר לשבירה.

יותר מדי אנשים בעולם המערבי לא מקבלים את כמות הסידן שהם צריכים כל יום וזה יכול להוביל לאובדן עצם, צפיפות עצם נמוכה ואפילו עצמות שבורות.

 

אופן השימוש בתוסף סידן ציטראט עם ויטמינים D,K

קח את התרופה בבליעה עם אוכל. אם המוצר שלך מכיל סידן ציטראט , ניתן ליטול אותו עם או בלי אוכל.

עקוב אחר כל ההנחיות המופיעות על אריזת המוצר, או בצע לפי הוראות הרופא שלך.

לקבלת הספיגה הטובה ביותר, אם המינון היומי הכולל שלך הוא יותר מ -600 מיליגרם, חלק את המינון והרווח אותו לאורך כל היום.

אם יש לך שאלות, שאל את הרופא או הרוקח .

אם אתה משתמש בצורה הנוזלית של תרופה זו, יש למדוד בזהירות את המינון באמצעות מכשיר מדידה/כף מיוחדים. אין להשתמש בכף ביתית כיוון שלא ייתכן שתקבל את המינון הנכון.

אם אתה לוקח את צורת הלעיסה של תרופה זו, יש ללעוס היטב לפני הבליעה. אם אתה לוקח כמוסות, בלע כל כמוסה בשלמותה.

אין לרסק או ללעוס טבליות בעלות שחרור מורחב. פעולה זו יכולה לשחרר את כל התרופה בבת אחת, ולהגדיל את הסיכון לתופעות לוואי.

כמו כן, אין לפצל את הטבליות אלא אם כן יש להן קו ציון והרופא או הרוקח שלך אומרים לך לעשות זאת. לבלוע את כל הלוח או המפוצל מבלי לרסק או ללעוס.

השתמש בתרופה זו באופן קבוע כדי להפיק את המרב מהיתרון. כדי לעזור לך לזכור, קח אותו באותו הזמן בכל יום.

אם הרופא שלך המליץ ​​לך להקפיד על תזונה מיוחדת, חשוב מאוד לעקוב אחר הדיאטה בכדי להפיק את המרב מתרופה זו ולמנוע תופעות לוואי חמורות. אין ליטול תוספי מזון / ויטמינים אחרים אלא אם הורה על ידי הרופא שלך.

תוספי סידן בצורות שונות המכילות כמויות שונות של סידן / ויטמין D . שאל את הרופא או הרוקח שיעזור לך לבחור את המוצר הטוב ביותר עבורך.

אם אתה חושב שיש לך בעיה רפואית רצינית, פנה לטיפול רפואי מיידי.

 

סידן ציטראט

תוספי תזונה המכילים סידן ציטראט מאופיינים בספיגה מהירה יותר.

יתרון נוסף של תוסף זה הוא
שניתן לקחת אותו גם על קיבה ריקה והוא ידידותי לאלו הסובלים מבעיות עיכול.

אפקט משופר ניתן להשיג כאשר הוא משולב עם ויטמין K המשפר את ספיגת הסידן במערכת העיכול.

כמה מילים על עצירות סידן ציטראט.

ובכן עצירות היא תופעה שיכולה להיגרם על ידי תוספי סידן, אך נראה שישנו יתרון לסידן ציטראט, בו תופעת הלוואי
יותר מתונה על פני סידן פחמתי.
סידן פחמתי מכונה גם סידן קרבונט זהו הסידן הנמצא בטבע למשל אצל בעלי חיים בעלי קונכייה וגם באבן גיר
שמקורה מאותם בעלי חיים, זהו תוסף תזונה שכיח ויש בו כמויות סידן בכמות גבוהה, אך יש לו גם תופעות
לוואי.

סידן פחמתי עשוי לגרום לתופעות של עצירות, יובש בפה, בחילות, תחושת צמא, הקאות ועליה במתן שתן.

תוסף הסידן הטוב ביותר

אם נבחן סידן ציטראט מול סידן פחמתי בהיבט של כמות הסידן נוכל לראות שלסידן פחמתי ישנו יתרון כמותי, אך
כמות אין פירושה איכות.

על פי רבים תוסף התזונה הטוב ביותר הוא דווקא סידן ציטראט.

כמות הסידן אמנם נמוכה יותר, אך רמת הספיגה גבוהה פי 4 .

ספיגת הסידן תלויה מאוד ברמת החומציות בקיבה ולכן סידן ציטראט עדיף, בעיקר כאשר עוברים את גיל 50 ורמת החומצה בקיבה יורדת.

חשוב מאוד להקפיד על צריכת סידן, ובמידת הצורך להשתמש בתוספי תזונה.

מחסור בסידן אופייני גם לאלו אשר אלרגיים למוצרי חלב או לטבעונים, לכן גם עבורם מומלץ להשתמש בתוספים.

תוסף הסידן קלציק2 נחשב כיום ל"טופ אוף דה ליין" של תוספי הסידן מיוצר ע"י חברת Dr. Supp

כמוסות קלציום ציטראט
סידן ציטראט בתוספת ויטמין D3
סידן ציטראט+ויטמין d3
דלדול עצם
אוסטאופורוזיס טיפול
אוסטאופורוזיס כאבים
טיפול טבעי באוסטאופורוזיס להקלת כאבים
תוסף תזונה סידן
אופן נטילת סידן
כדורי סידן מומלצים
כדורי סידן תופעות לוואי
המלצות כלליות לצריכת סידן נבונה
כדורי סידן – מתי לקחת אותם?
סידן (קלציום)
בריאות העצם
אופן נטילת סידן
מה זה קלציום
סידן בגוף
תוסף סידן
תוסף סידן לילדים
בחירת תוסף סידן

 

 

תוסף אסטקסנטין – למה זה טוב ?

תוספי תזונה

 

אסטקסנטין, קרוטנואיד קסנטופיל, הוא מטבוליט משני המסונתז באופן טבעי על ידי מספר חיידקים, מיקרו אצות ושמרים.

הייצור המסחרי של פיגמנט זה בוצע באופן מסורתי על ידי סינתזה כימית, אך מיקרואלגה המטוקוקוס פלוביאליסנראה כמקור המבטיח ביותר לייצור הביולוגי התעשייתי שלה.

בשל הפונקציות הקולקטיביות המגוונות שלה בביולוגיה של העור, ישנן עדויות גוברות לכך שאסטקסנטין בעל יתרונות בריאותיים שונים ויישומים תזונתיים חשובים בתחום דרמטולוגיה.

למרות שעדיין נשוא ויכוח, הוצעו מגוון מנגנונים פוטנציאליים שבאמצעותם אסטקסנטין עשוי להפעיל את יתרונותיו על הומאוסטזיס בעור, כולל אפקטים פוטו-מגנים, נוגדי חמצון ואנטי דלקתיים.

סקירה זו מסכמת את הנתונים הזמינים על התפקיד הפונקציונלי של אסטקסנטין בפיזיולוגיה של העור, מתארת ​​מנגנונים פוטנציאליים המעורבים בתגובה לאסטקסנטין ומבליטה את ההשלכות הקליניות האפשריות הקשורות לצריכתו.

מילות מפתח: אסטקסנטין, עור, הזדקנות, אולטרה סגול, נוגד חמצון, אנטי דלקתי, משפר את המערכת החיסונית, תיקון DNA, אסטקסנטין לעור, תוסף אסטקסנטין, אסטקסנטין מומלץ

אסטקסנטין

קטוקארוטנואיד אסטקסנטין (ASX), 3,30-דיהידרוקסי-ב, ב-קרוטן-4,40-דיון, בודד במקור מלובסטר על ידי  .

נכון לעכשיו, ASX הוא תרכובת ידועה ליישומה המסחרי בתעשיות שונות הכוללות חקלאות ימית, מזון, קוסמטיקה, מוצרי תזונה ותרופות.

 ASX שימש לראשונה באופן מסחרי לפיגמנטציה רק ​​בתעשיית החקלאות הימית כדי להגדיל את תכולת ה- ASX בסלמונים מעובדים ולהשיג את הצבע הכתום-אדום האופייני לבשר.

 ASX נמצא בכל מקום בטבעו, נמצא במיוחד בסביבה הימית כפיגמנט אדום-כתום המשותף לחיות מים רבות כמו סלמונים, שרימפס ו סרטנים.

ASX מיוזז בעיקר על ידי מיקרו-אצות / פיטופלנקטון, המצטבר בזואופלנקטון ובסרטנים ובהמשך בדגים, משם הוא מתווסף לרמות הגבוהות יותר בשרשרת המזון.

למרות ש- ASX יכול להיות מסונתז גם על ידי צמחים, חיידקים ומיקרו-אצות, אצת הכלורופיטים Hematococcus pluvialis נחשב לבעל היכולת הגבוהה ביותר לצבור ASX .

ראוי להזכיר כי נכון לעכשיו, 95% מה- ASX הקיים בשוק מיוצר באופן סינטטי באמצעות פטרוכימיים בשל עלות יעילות לייצור המוני. בעיות בטיחות התעוררו לגבי השימוש ב- ASX סינתטי למאכל אדם, בעוד ה- ASX שמקורו ב- H. pluvialis הוא המקור העיקרי למספר יישומים אנושיים, כולל תוספי תזונה, קוסמטיקה ומזון.

ישנם כמה סטריאו-איזומרים של ASX בטבע ((3S, 3'S), (3R, 3'R) ו- (3R, 3'S)) הנבדלים בתצורה של שתי קבוצות ההידרוקסיל במולקולה. הצורה השולטת המצויה ב- H. pluvialis ובמיני סלמון היא הצורה הסטריואיזומית , 3′S.

בנוסף, ל- ASX מספר פונקציות ביולוגיות חיוניות בבעלי חיים ימיים, כולל פיגמנטציה, הגנה מפני השפעות אור אולטרה סגולות (UV), תקשורת, תגובה חיסונית, יכולת רבייה, סובלנות מתח והגנה מפני חמצון מקרומולקולות .

ASX קשור בקפדנות לקרוטנואידים אחרים, כגון זאקסנטין, לוטאין ו- β- קרוטן; לכן, היא חולקת פונקציות מטבוליות ופיזיולוגיות רבות המיוחסות לקרוטנואידים.

 

 

  • סלון פנטזיה – עיצוב שיער ויופי
  • מספרות
  • מכוני יופי
  • מכוני יופי בעפולה
  • תוספות שיער בעפולה
קרא עוד ←
13/01/2022 12:29 אין תגובות admin

מגנזיום ציטראט יתרונות

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 6-1024x576.png


ד"ר סאפ

סידן ובריאותנו – כל מה שצריך לדעת

סידן הוא אחד המינרלים שבטבע ויש לו תפקיד חשוב בגוף האדם.

למשל הסידן מזוהה מאוד עם תהליך בניית העצמות והשיניים ומחסור בסידן בהחלט יכול לבוא לידי ביטוי בהיחלשותן.

אך לא רק שיניים ועצמות, סידן הוא מינרל חשוב לצורך פעילות השרירים ומערכת העצבים.

הסידן גם משמש את הגוף לצורך ניטור רמת החומציות בדם ויש לו אפילו השלכות על שמירת המשקל והפחתת הסיכון לסרטן המעי הגס"
העצמות משמשמות לגוף כמאגר סידן.


תוספי תזונה

פרופסור שמואל אדלשטיין
תוספי תזונה אונליין

אוסטאופורוזיס – בריחת סידן

המילה אוסטיאופורוזיס מקורה בשפה היוונית, ופירושה "עצם מחוררת" אוסטיאו-עצם, פורוזיס-מחוררת. מונח זה מתאר במדויק את מצב העצם, כאשר עקב המחלה הצפיפות יורדת.

אם הידלדלות העצם אינה מקבלת טיפול נכון,  עצמות השלד נעשות שבריריות ובתוך כך עלולות להישבר מכל פגיעה בהן ולו החלשה ביותר . מצב זה עלול לגרום לכאבים ולנכות , ובמקרים מסוימים אף למוות.

תוספי תזונה וויטמינים

העצם בנויה כמעין כוורת המכילה חללים של אוויר וקירות גרמיים, מבנה זה מקנה לה חוזק מצד אחד אך שומר על משקלה הנמוך מהצד אחר.

בעצמות שבגופנו מתרחשים כל הזמן תהליכים של הרס והתחדשות. תאים מיוחדים בעצם (אוסטיאוקלסטים) הורסים את התשתית הגרמית שבה וגורמים לספיגת העצם (לפירוקה),

ותאים בוני עצם (אוסטיאובלסטים) בונים את העצם מחדש.

כאשר מדובר באוסטיאופורוזיס, קצב הרס העצם עולה על קצב בנייתה, מצב המוביל לירידה בצפיפות העצם ומגדיל את הסיכון להיווצרות שברים.

תוספי תזונה טבעיים

התפרקות העצמות בתחילת המחלה אינה גלויה, מאחר שאינה מתבטאת בסימנים גופניים ומפני שאיכות החיים של החולים אינה נפגעת בשלב זה.

לעתים קרובות מתגלה המחלה לראשונה בשלב מתקדם, כאשר העצמות נשברות. שברים קורים בעיקר בעמוד השדרה, אבל גם בירכיים, בצוואר הירך ובזרועות.

בשלב מתקדם של המחלה, אפילו הרמת משקל קל או החלקה במדרגות עלולות ליצור שברים בעמוד השדרה, וכך גם נפילה הצִדה. בנוסף,

חולה הבולם את עצמו מפני נפילה באמצעות ידיו עלול לשבור גם את פרקי ידיו, והצלעות עלולות להישבר כתוצאה מעיטוש.

מאחר שהשרירים מנסים לפעול כנגד השינויים במבנה השלד, עלול החולה לסבול משרירים מתוחים ומכאבים מתמשכים במקביל להתרפאות העצמות השבורות.

חולים רבים אינם מחלימים החלמה מלאה ונעשים סיעודיים. בשלב מתקדם של האוסטיאופורוזיס מבחינים גם בשינויים חיצוניים: גבם של החולים מתקמר ונוצרת להם "גיבנת".

ארגון הבריאות העולמי, WHO , מונה את האוסטיאופורוזיס עם עשר המחלות המשמעותיות ביותר. למרות המניעה והטיפול היעילים הקיימים בימינו, מרבית החולים באוסטיאופורוזיס

אינם מודעים למחלה ואינם מטפלים בה.

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 0a6dac12-6db7-457c-ac64-cc196c17e31f-768x1024.jpg


תוספי תזונה מומלצים
תוספי מזון
תוספי תזונה מומלצים לנשים
תוספי תזונה לנשים
תוספי תזונה לנשים בגיל המעבר

מהו ויטמין Mk7

כולנו שמענו על וויטמין C או D אבל לא על וויטמין K2 MK7 ותפקידו. הוויטמין התגלה לראשונה ב1929על ידי הביוכימאי הדני הנריק דאם והביוכימאי האמריקאי אדוארד אדלברט דויזי.
הנריק דאם ערך ניסויי תזונה על תרנגולות והעניק להן תפריט דל שומן, הוא הבחין כי התרנגולות החלו לסבול משטפי דם בחלקים שונים של הגוף וגם האטה בקרישת הדם.
הנריק הסיק כי מדובר במחסור בוויטמינים והוסיף את כל הוויטמינים הידועים לתזונת התרנגולות, אך ללא הועיל הבעיה נמשכה.
לאחר מכן הנריק גילה שתוספת זרעי קנאביס לתזונות התרנגולות פותרת את הבעיה, הוא החל לחשוד כי מדובר בוויטמין לא ידוע הנמצא בזרעי הקנאביס.
בעזרת ידידו האמריקאי אדלברט הם זיהו את הוויטמין ואף זכו על כך בפרס נובל.
יש לציין כי אנו מדברים על משפחה של וויטמינים, כאשר החשובים ביניהם הם 4-MK ו-7-MK.


חברות תוספי תזונה
חברת הויטמינים ותוספי התזונה
ויטמינים ותוספי תזונה
האם צריך לקחת ויטמין mk7 k2 כתוסף תזונה?

כולנו יודעים שוויטמינים מגעים מהמזון, אם כך האם אנו באמת צריכים את תוסף וויטמין K2?
לגבי וויטמין K אנו יודעים כי בקטריות במערכת העיכול מייצרות אותו, אך הכמויות רחוקות מלהיות מספיקות.
הוויטמין יכול להגיע גם מהאוכל, למשל ביצים וכבד אווז, אך גם במקרה זה ריכוז הוויטמין תלוי בתזונת בעל החיים.
אפשר גם למצוא אותו בגבינות מסוימות ומוצרי סויה מותססים.
בפועל התזונה המודרנית אינה מספקת לכם ויטמין mk7 k2 בכמות הרצויה.
בעיה נוספת שלא נגענו בה היא ההתפרקות של הוויטמין באור אולטרה סגול, !כלומר כתוצאה מחשיפה לשמש, בגלל סיבות אלו ישנה סבירות גבוהה כי אתם סובלים ממחסור בוויטמין החשוב.
כמוסות קלציום ציטראט ויטמין K2 ויטמין D3 צריכה של ויטמין MK7 מסייעת לכם להפחית את הסתיידות העורקים ובכך להפחית את הסיכון למחלות לב.
הוויטמין גורם לקשירת חלבונים אל יוני הסידן ובכך מונע את הצטברות שכבת הסידן בעורקים, באופן דומה הוא גם מפעיל את החלבונים המשפיעים תחזוק העצמות ומונע אוסטאופורוזיס.
זהו אינו וויטמין שתוכלו לחיות בלעדיו.

תוסף התזונה קלציק2 של חברת Dr. Supp מכיל את הויטמין K2 MK7 הכי טוב שנמצא כרגע בשוק.

 

תפקידיו של ויטמין mk7 k2

ויטמין MK-7 הוא ויטמין חשוב לתהליכים קריטיים בגוף הכוללים את תהליכי קרישת הדם, בניית העצמות וכלי הדם.
למשל מחסור בוויטמין K אצל תינוקות עלול לגרום לשטף דם במוח, מצב רפואי מסוכן ובעל השלכות ארוכות טווח.

תוספי מזון להזמנה אונליין
כמו כן מחסור בוויטמין K מזוהה עם מחלת האוסטאופורוזיס, ללא הוויטמין גם כאשר מקבלים את כמות הסידן הדרושה, הגוף אינו מסוגל לבנות את רקמת העצם, יתרונות ויטמין K2 הן במניעת המחלות הללו.

 

תוסף סידן לצריכה יומית חשוב מאד סידן וויטמין D.

סידן וויטמין D חיוניים לבניית עצמות חזקות וצפופות בגיל צעיר ולשמירה על חזקות ובריאות ככל שמתבגרים.

המידע הכלול כאן יעזור לך ללמוד הכל אודות סידן וויטמין D – שני רכיבי התזונה החשובים ביותר לבריאות העצם.

מהו סידן ומה הוא עושה?

גבינה, חלב, דגים, שקדים ומזונות אחרים בריאים לעצמות
תזונה עשירה בסידן (כולל חלב, אגוזים, עלים ירוקים ודגים) עוזרת לבנות ולהגן על העצמות שלך.
סידן הוא מינרל הדרוש לכל החיים.

בנוסף לבניית העצמות ולשמירה על בריאותן, סידן מאפשר לדם שלנו להיקרש, לשרירים שלנו להתכווץ וללב שלנו להכות.

כ -99% מהסידן בגופנו מצוי בעצמות ובשיניים.

מדי יום אנו מאבדים סידן דרך העור, הציפורניים, השיער, הזיעה, השתן והצואה.

גופנו אינו יכול לייצר סידן משלו. לכן חשוב לקבל מספיק סידן מהמזון שאנו אוכלים.

כאשר איננו מקבלים את הסידן שגופנו צריך, הוא נלקח מהעצמות שלנו.

זה בסדר מדי פעם, אבל אם זה קורה לעתים קרובות מדי, העצמות נחלשות וקלות יותר לשבירה.

יותר מדי אנשים בעולם המערבי לא מקבלים את כמות הסידן שהם צריכים כל יום וזה יכול להוביל לאובדן עצם, צפיפות עצם נמוכה ואפילו עצמות שבורות.

 

אופן השימוש בתוסף סידן ציטראט עם ויטמינים D,K

קח את התרופה בבליעה עם אוכל. אם המוצר שלך מכיל סידן ציטראט , ניתן ליטול אותו עם או בלי אוכל.

עקוב אחר כל ההנחיות המופיעות על אריזת המוצר, או בצע לפי הוראות הרופא שלך.

לקבלת הספיגה הטובה ביותר, אם המינון היומי הכולל שלך הוא יותר מ -600 מיליגרם, חלק את המינון והרווח אותו לאורך כל היום.

אם יש לך שאלות, שאל את הרופא או הרוקח .

אם אתה משתמש בצורה הנוזלית של תרופה זו, יש למדוד בזהירות את המינון באמצעות מכשיר מדידה/כף מיוחדים. אין להשתמש בכף ביתית כיוון שלא ייתכן שתקבל את המינון הנכון.

אם אתה לוקח את צורת הלעיסה של תרופה זו, יש ללעוס היטב לפני הבליעה. אם אתה לוקח כמוסות, בלע כל כמוסה בשלמותה.

אין לרסק או ללעוס טבליות בעלות שחרור מורחב. פעולה זו יכולה לשחרר את כל התרופה בבת אחת, ולהגדיל את הסיכון לתופעות לוואי.

כמו כן, אין לפצל את הטבליות אלא אם כן יש להן קו ציון והרופא או הרוקח שלך אומרים לך לעשות זאת. לבלוע את כל הלוח או המפוצל מבלי לרסק או ללעוס.

השתמש בתרופה זו באופן קבוע כדי להפיק את המרב מהיתרון. כדי לעזור לך לזכור, קח אותו באותו הזמן בכל יום.

אם הרופא שלך המליץ ​​לך להקפיד על תזונה מיוחדת, חשוב מאוד לעקוב אחר הדיאטה בכדי להפיק את המרב מתרופה זו ולמנוע תופעות לוואי חמורות. אין ליטול תוספי מזון / ויטמינים אחרים אלא אם הורה על ידי הרופא שלך.

תוספי סידן בצורות שונות המכילות כמויות שונות של סידן / ויטמין D . שאל את הרופא או הרוקח שיעזור לך לבחור את המוצר הטוב ביותר עבורך.

אם אתה חושב שיש לך בעיה רפואית רצינית, פנה לטיפול רפואי מיידי.

 

סידן ציטראט

תוספי תזונה המכילים סידן ציטראט מאופיינים בספיגה מהירה יותר.

יתרון נוסף של תוסף זה הוא
שניתן לקחת אותו גם על קיבה ריקה והוא ידידותי לאלו הסובלים מבעיות עיכול.

אפקט משופר ניתן להשיג כאשר הוא משולב עם ויטמין K המשפר את ספיגת הסידן במערכת העיכול.

כמה מילים על עצירות סידן ציטראט.

ובכן עצירות היא תופעה שיכולה להיגרם על ידי תוספי סידן, אך נראה שישנו יתרון לסידן ציטראט, בו תופעת הלוואי
יותר מתונה על פני סידן פחמתי.
סידן פחמתי מכונה גם סידן קרבונט זהו הסידן הנמצא בטבע למשל אצל בעלי חיים בעלי קונכייה וגם באבן גיר
שמקורה מאותם בעלי חיים, זהו תוסף תזונה שכיח ויש בו כמויות סידן בכמות גבוהה, אך יש לו גם תופעות
לוואי.

סידן פחמתי עשוי לגרום לתופעות של עצירות, יובש בפה, בחילות, תחושת צמא, הקאות ועליה במתן שתן.

תוסף הסידן הטוב ביותר

אם נבחן סידן ציטראט מול סידן פחמתי בהיבט של כמות הסידן נוכל לראות שלסידן פחמתי ישנו יתרון כמותי, אך
כמות אין פירושה איכות.

על פי רבים תוסף התזונה הטוב ביותר הוא דווקא סידן ציטראט.

כמות הסידן אמנם נמוכה יותר, אך רמת הספיגה גבוהה פי 4 .

ספיגת הסידן תלויה מאוד ברמת החומציות בקיבה ולכן סידן ציטראט עדיף, בעיקר כאשר עוברים את גיל 50 ורמת החומצה בקיבה יורדת.

חשוב מאוד להקפיד על צריכת סידן, ובמידת הצורך להשתמש בתוספי תזונה.

מחסור בסידן אופייני גם לאלו אשר אלרגיים למוצרי חלב או לטבעונים, לכן גם עבורם מומלץ להשתמש בתוספים.

תוסף הסידן קלציק2 נחשב כיום ל"טופ אוף דה ליין" של תוספי הסידן מיוצר ע"י חברת Dr. Supp

כמוסות קלציום ציטראט
סידן ציטראט בתוספת ויטמין D3
סידן ציטראט+ויטמין d3
דלדול עצם
אוסטאופורוזיס טיפול
אוסטאופורוזיס כאבים
טיפול טבעי באוסטאופורוזיס להקלת כאבים
תוסף תזונה סידן
אופן נטילת סידן
כדורי סידן מומלצים
כדורי סידן תופעות לוואי
המלצות כלליות לצריכת סידן נבונה
כדורי סידן – מתי לקחת אותם?
סידן (קלציום)
בריאות העצם
אופן נטילת סידן
מה זה קלציום
סידן בגוף
תוסף סידן
תוסף סידן לילדים
בחירת תוסף סידן

 

 

תוסף אסטקסנטין – למה זה טוב ?

תוספי תזונה

 

אסטקסנטין, קרוטנואיד קסנטופיל, הוא מטבוליט משני המסונתז באופן טבעי על ידי מספר חיידקים, מיקרו אצות ושמרים.

הייצור המסחרי של פיגמנט זה בוצע באופן מסורתי על ידי סינתזה כימית, אך מיקרואלגה המטוקוקוס פלוביאליסנראה כמקור המבטיח ביותר לייצור הביולוגי התעשייתי שלה.

בשל הפונקציות הקולקטיביות המגוונות שלה בביולוגיה של העור, ישנן עדויות גוברות לכך שאסטקסנטין בעל יתרונות בריאותיים שונים ויישומים תזונתיים חשובים בתחום דרמטולוגיה.

למרות שעדיין נשוא ויכוח, הוצעו מגוון מנגנונים פוטנציאליים שבאמצעותם אסטקסנטין עשוי להפעיל את יתרונותיו על הומאוסטזיס בעור, כולל אפקטים פוטו-מגנים, נוגדי חמצון ואנטי דלקתיים.

סקירה זו מסכמת את הנתונים הזמינים על התפקיד הפונקציונלי של אסטקסנטין בפיזיולוגיה של העור, מתארת ​​מנגנונים פוטנציאליים המעורבים בתגובה לאסטקסנטין ומבליטה את ההשלכות הקליניות האפשריות הקשורות לצריכתו.

מילות מפתח: אסטקסנטין, עור, הזדקנות, אולטרה סגול, נוגד חמצון, אנטי דלקתי, משפר את המערכת החיסונית, תיקון DNA, אסטקסנטין לעור, תוסף אסטקסנטין, אסטקסנטין מומלץ

אסטקסנטין

קטוקארוטנואיד אסטקסנטין (ASX), 3,30-דיהידרוקסי-ב, ב-קרוטן-4,40-דיון, בודד במקור מלובסטר על ידי  .

נכון לעכשיו, ASX הוא תרכובת ידועה ליישומה המסחרי בתעשיות שונות הכוללות חקלאות ימית, מזון, קוסמטיקה, מוצרי תזונה ותרופות.

 ASX שימש לראשונה באופן מסחרי לפיגמנטציה רק ​​בתעשיית החקלאות הימית כדי להגדיל את תכולת ה- ASX בסלמונים מעובדים ולהשיג את הצבע הכתום-אדום האופייני לבשר.

 ASX נמצא בכל מקום בטבעו, נמצא במיוחד בסביבה הימית כפיגמנט אדום-כתום המשותף לחיות מים רבות כמו סלמונים, שרימפס ו סרטנים.

ASX מיוזז בעיקר על ידי מיקרו-אצות / פיטופלנקטון, המצטבר בזואופלנקטון ובסרטנים ובהמשך בדגים, משם הוא מתווסף לרמות הגבוהות יותר בשרשרת המזון.

למרות ש- ASX יכול להיות מסונתז גם על ידי צמחים, חיידקים ומיקרו-אצות, אצת הכלורופיטים Hematococcus pluvialis נחשב לבעל היכולת הגבוהה ביותר לצבור ASX .

ראוי להזכיר כי נכון לעכשיו, 95% מה- ASX הקיים בשוק מיוצר באופן סינטטי באמצעות פטרוכימיים בשל עלות יעילות לייצור המוני. בעיות בטיחות התעוררו לגבי השימוש ב- ASX סינתטי למאכל אדם, בעוד ה- ASX שמקורו ב- H. pluvialis הוא המקור העיקרי למספר יישומים אנושיים, כולל תוספי תזונה, קוסמטיקה ומזון.

ישנם כמה סטריאו-איזומרים של ASX בטבע ((3S, 3'S), (3R, 3'R) ו- (3R, 3'S)) הנבדלים בתצורה של שתי קבוצות ההידרוקסיל במולקולה. הצורה השולטת המצויה ב- H. pluvialis ובמיני סלמון היא הצורה הסטריואיזומית , 3′S.

בנוסף, ל- ASX מספר פונקציות ביולוגיות חיוניות בבעלי חיים ימיים, כולל פיגמנטציה, הגנה מפני השפעות אור אולטרה סגולות (UV), תקשורת, תגובה חיסונית, יכולת רבייה, סובלנות מתח והגנה מפני חמצון מקרומולקולות .

ASX קשור בקפדנות לקרוטנואידים אחרים, כגון זאקסנטין, לוטאין ו- β- קרוטן; לכן, היא חולקת פונקציות מטבוליות ופיזיולוגיות רבות המיוחסות לקרוטנואידים.

 

 

  • סלון פנטזיה – עיצוב שיער ויופי
  • מספרות
  • מכוני יופי
  • מכוני יופי בעפולה
  • תוספות שיער בעפולה
קרא עוד ←
13/01/2022 12:27 אין תגובות admin

תוסף תזונה מגנזיום

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 6-1024x576.png


ד"ר סאפ

סידן ובריאותנו – כל מה שצריך לדעת

סידן הוא אחד המינרלים שבטבע ויש לו תפקיד חשוב בגוף האדם.

למשל הסידן מזוהה מאוד עם תהליך בניית העצמות והשיניים ומחסור בסידן בהחלט יכול לבוא לידי ביטוי בהיחלשותן.

אך לא רק שיניים ועצמות, סידן הוא מינרל חשוב לצורך פעילות השרירים ומערכת העצבים.

הסידן גם משמש את הגוף לצורך ניטור רמת החומציות בדם ויש לו אפילו השלכות על שמירת המשקל והפחתת הסיכון לסרטן המעי הגס"
העצמות משמשמות לגוף כמאגר סידן.


תוספי תזונה

פרופסור שמואל אדלשטיין
תוספי תזונה אונליין

אוסטאופורוזיס – בריחת סידן

המילה אוסטיאופורוזיס מקורה בשפה היוונית, ופירושה "עצם מחוררת" אוסטיאו-עצם, פורוזיס-מחוררת. מונח זה מתאר במדויק את מצב העצם, כאשר עקב המחלה הצפיפות יורדת.

אם הידלדלות העצם אינה מקבלת טיפול נכון,  עצמות השלד נעשות שבריריות ובתוך כך עלולות להישבר מכל פגיעה בהן ולו החלשה ביותר . מצב זה עלול לגרום לכאבים ולנכות , ובמקרים מסוימים אף למוות.

תוספי תזונה וויטמינים

העצם בנויה כמעין כוורת המכילה חללים של אוויר וקירות גרמיים, מבנה זה מקנה לה חוזק מצד אחד אך שומר על משקלה הנמוך מהצד אחר.

בעצמות שבגופנו מתרחשים כל הזמן תהליכים של הרס והתחדשות. תאים מיוחדים בעצם (אוסטיאוקלסטים) הורסים את התשתית הגרמית שבה וגורמים לספיגת העצם (לפירוקה),

ותאים בוני עצם (אוסטיאובלסטים) בונים את העצם מחדש.

כאשר מדובר באוסטיאופורוזיס, קצב הרס העצם עולה על קצב בנייתה, מצב המוביל לירידה בצפיפות העצם ומגדיל את הסיכון להיווצרות שברים.

תוספי תזונה טבעיים

התפרקות העצמות בתחילת המחלה אינה גלויה, מאחר שאינה מתבטאת בסימנים גופניים ומפני שאיכות החיים של החולים אינה נפגעת בשלב זה.

לעתים קרובות מתגלה המחלה לראשונה בשלב מתקדם, כאשר העצמות נשברות. שברים קורים בעיקר בעמוד השדרה, אבל גם בירכיים, בצוואר הירך ובזרועות.

בשלב מתקדם של המחלה, אפילו הרמת משקל קל או החלקה במדרגות עלולות ליצור שברים בעמוד השדרה, וכך גם נפילה הצִדה. בנוסף,

חולה הבולם את עצמו מפני נפילה באמצעות ידיו עלול לשבור גם את פרקי ידיו, והצלעות עלולות להישבר כתוצאה מעיטוש.

מאחר שהשרירים מנסים לפעול כנגד השינויים במבנה השלד, עלול החולה לסבול משרירים מתוחים ומכאבים מתמשכים במקביל להתרפאות העצמות השבורות.

חולים רבים אינם מחלימים החלמה מלאה ונעשים סיעודיים. בשלב מתקדם של האוסטיאופורוזיס מבחינים גם בשינויים חיצוניים: גבם של החולים מתקמר ונוצרת להם "גיבנת".

ארגון הבריאות העולמי, WHO , מונה את האוסטיאופורוזיס עם עשר המחלות המשמעותיות ביותר. למרות המניעה והטיפול היעילים הקיימים בימינו, מרבית החולים באוסטיאופורוזיס

אינם מודעים למחלה ואינם מטפלים בה.

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 0a6dac12-6db7-457c-ac64-cc196c17e31f-768x1024.jpg


תוספי תזונה מומלצים
תוספי מזון
תוספי תזונה מומלצים לנשים
תוספי תזונה לנשים
תוספי תזונה לנשים בגיל המעבר

מהו ויטמין Mk7

כולנו שמענו על וויטמין C או D אבל לא על וויטמין K2 MK7 ותפקידו. הוויטמין התגלה לראשונה ב1929על ידי הביוכימאי הדני הנריק דאם והביוכימאי האמריקאי אדוארד אדלברט דויזי.
הנריק דאם ערך ניסויי תזונה על תרנגולות והעניק להן תפריט דל שומן, הוא הבחין כי התרנגולות החלו לסבול משטפי דם בחלקים שונים של הגוף וגם האטה בקרישת הדם.
הנריק הסיק כי מדובר במחסור בוויטמינים והוסיף את כל הוויטמינים הידועים לתזונת התרנגולות, אך ללא הועיל הבעיה נמשכה.
לאחר מכן הנריק גילה שתוספת זרעי קנאביס לתזונות התרנגולות פותרת את הבעיה, הוא החל לחשוד כי מדובר בוויטמין לא ידוע הנמצא בזרעי הקנאביס.
בעזרת ידידו האמריקאי אדלברט הם זיהו את הוויטמין ואף זכו על כך בפרס נובל.
יש לציין כי אנו מדברים על משפחה של וויטמינים, כאשר החשובים ביניהם הם 4-MK ו-7-MK.


חברות תוספי תזונה
חברת הויטמינים ותוספי התזונה
ויטמינים ותוספי תזונה
האם צריך לקחת ויטמין mk7 k2 כתוסף תזונה?

כולנו יודעים שוויטמינים מגעים מהמזון, אם כך האם אנו באמת צריכים את תוסף וויטמין K2?
לגבי וויטמין K אנו יודעים כי בקטריות במערכת העיכול מייצרות אותו, אך הכמויות רחוקות מלהיות מספיקות.
הוויטמין יכול להגיע גם מהאוכל, למשל ביצים וכבד אווז, אך גם במקרה זה ריכוז הוויטמין תלוי בתזונת בעל החיים.
אפשר גם למצוא אותו בגבינות מסוימות ומוצרי סויה מותססים.
בפועל התזונה המודרנית אינה מספקת לכם ויטמין mk7 k2 בכמות הרצויה.
בעיה נוספת שלא נגענו בה היא ההתפרקות של הוויטמין באור אולטרה סגול, !כלומר כתוצאה מחשיפה לשמש, בגלל סיבות אלו ישנה סבירות גבוהה כי אתם סובלים ממחסור בוויטמין החשוב.
כמוסות קלציום ציטראט ויטמין K2 ויטמין D3 צריכה של ויטמין MK7 מסייעת לכם להפחית את הסתיידות העורקים ובכך להפחית את הסיכון למחלות לב.
הוויטמין גורם לקשירת חלבונים אל יוני הסידן ובכך מונע את הצטברות שכבת הסידן בעורקים, באופן דומה הוא גם מפעיל את החלבונים המשפיעים תחזוק העצמות ומונע אוסטאופורוזיס.
זהו אינו וויטמין שתוכלו לחיות בלעדיו.

תוסף התזונה קלציק2 של חברת Dr. Supp מכיל את הויטמין K2 MK7 הכי טוב שנמצא כרגע בשוק.

 

תפקידיו של ויטמין mk7 k2

ויטמין MK-7 הוא ויטמין חשוב לתהליכים קריטיים בגוף הכוללים את תהליכי קרישת הדם, בניית העצמות וכלי הדם.
למשל מחסור בוויטמין K אצל תינוקות עלול לגרום לשטף דם במוח, מצב רפואי מסוכן ובעל השלכות ארוכות טווח.

תוספי מזון להזמנה אונליין
כמו כן מחסור בוויטמין K מזוהה עם מחלת האוסטאופורוזיס, ללא הוויטמין גם כאשר מקבלים את כמות הסידן הדרושה, הגוף אינו מסוגל לבנות את רקמת העצם, יתרונות ויטמין K2 הן במניעת המחלות הללו.

 

תוסף סידן לצריכה יומית חשוב מאד סידן וויטמין D.

סידן וויטמין D חיוניים לבניית עצמות חזקות וצפופות בגיל צעיר ולשמירה על חזקות ובריאות ככל שמתבגרים.

המידע הכלול כאן יעזור לך ללמוד הכל אודות סידן וויטמין D – שני רכיבי התזונה החשובים ביותר לבריאות העצם.

מהו סידן ומה הוא עושה?

גבינה, חלב, דגים, שקדים ומזונות אחרים בריאים לעצמות
תזונה עשירה בסידן (כולל חלב, אגוזים, עלים ירוקים ודגים) עוזרת לבנות ולהגן על העצמות שלך.
סידן הוא מינרל הדרוש לכל החיים.

בנוסף לבניית העצמות ולשמירה על בריאותן, סידן מאפשר לדם שלנו להיקרש, לשרירים שלנו להתכווץ וללב שלנו להכות.

כ -99% מהסידן בגופנו מצוי בעצמות ובשיניים.

מדי יום אנו מאבדים סידן דרך העור, הציפורניים, השיער, הזיעה, השתן והצואה.

גופנו אינו יכול לייצר סידן משלו. לכן חשוב לקבל מספיק סידן מהמזון שאנו אוכלים.

כאשר איננו מקבלים את הסידן שגופנו צריך, הוא נלקח מהעצמות שלנו.

זה בסדר מדי פעם, אבל אם זה קורה לעתים קרובות מדי, העצמות נחלשות וקלות יותר לשבירה.

יותר מדי אנשים בעולם המערבי לא מקבלים את כמות הסידן שהם צריכים כל יום וזה יכול להוביל לאובדן עצם, צפיפות עצם נמוכה ואפילו עצמות שבורות.

 

אופן השימוש בתוסף סידן ציטראט עם ויטמינים D,K

קח את התרופה בבליעה עם אוכל. אם המוצר שלך מכיל סידן ציטראט , ניתן ליטול אותו עם או בלי אוכל.

עקוב אחר כל ההנחיות המופיעות על אריזת המוצר, או בצע לפי הוראות הרופא שלך.

לקבלת הספיגה הטובה ביותר, אם המינון היומי הכולל שלך הוא יותר מ -600 מיליגרם, חלק את המינון והרווח אותו לאורך כל היום.

אם יש לך שאלות, שאל את הרופא או הרוקח .

אם אתה משתמש בצורה הנוזלית של תרופה זו, יש למדוד בזהירות את המינון באמצעות מכשיר מדידה/כף מיוחדים. אין להשתמש בכף ביתית כיוון שלא ייתכן שתקבל את המינון הנכון.

אם אתה לוקח את צורת הלעיסה של תרופה זו, יש ללעוס היטב לפני הבליעה. אם אתה לוקח כמוסות, בלע כל כמוסה בשלמותה.

אין לרסק או ללעוס טבליות בעלות שחרור מורחב. פעולה זו יכולה לשחרר את כל התרופה בבת אחת, ולהגדיל את הסיכון לתופעות לוואי.

כמו כן, אין לפצל את הטבליות אלא אם כן יש להן קו ציון והרופא או הרוקח שלך אומרים לך לעשות זאת. לבלוע את כל הלוח או המפוצל מבלי לרסק או ללעוס.

השתמש בתרופה זו באופן קבוע כדי להפיק את המרב מהיתרון. כדי לעזור לך לזכור, קח אותו באותו הזמן בכל יום.

אם הרופא שלך המליץ ​​לך להקפיד על תזונה מיוחדת, חשוב מאוד לעקוב אחר הדיאטה בכדי להפיק את המרב מתרופה זו ולמנוע תופעות לוואי חמורות. אין ליטול תוספי מזון / ויטמינים אחרים אלא אם הורה על ידי הרופא שלך.

תוספי סידן בצורות שונות המכילות כמויות שונות של סידן / ויטמין D . שאל את הרופא או הרוקח שיעזור לך לבחור את המוצר הטוב ביותר עבורך.

אם אתה חושב שיש לך בעיה רפואית רצינית, פנה לטיפול רפואי מיידי.

 

סידן ציטראט

תוספי תזונה המכילים סידן ציטראט מאופיינים בספיגה מהירה יותר.

יתרון נוסף של תוסף זה הוא
שניתן לקחת אותו גם על קיבה ריקה והוא ידידותי לאלו הסובלים מבעיות עיכול.

אפקט משופר ניתן להשיג כאשר הוא משולב עם ויטמין K המשפר את ספיגת הסידן במערכת העיכול.

כמה מילים על עצירות סידן ציטראט.

ובכן עצירות היא תופעה שיכולה להיגרם על ידי תוספי סידן, אך נראה שישנו יתרון לסידן ציטראט, בו תופעת הלוואי
יותר מתונה על פני סידן פחמתי.
סידן פחמתי מכונה גם סידן קרבונט זהו הסידן הנמצא בטבע למשל אצל בעלי חיים בעלי קונכייה וגם באבן גיר
שמקורה מאותם בעלי חיים, זהו תוסף תזונה שכיח ויש בו כמויות סידן בכמות גבוהה, אך יש לו גם תופעות
לוואי.

סידן פחמתי עשוי לגרום לתופעות של עצירות, יובש בפה, בחילות, תחושת צמא, הקאות ועליה במתן שתן.

תוסף הסידן הטוב ביותר

אם נבחן סידן ציטראט מול סידן פחמתי בהיבט של כמות הסידן נוכל לראות שלסידן פחמתי ישנו יתרון כמותי, אך
כמות אין פירושה איכות.

על פי רבים תוסף התזונה הטוב ביותר הוא דווקא סידן ציטראט.

כמות הסידן אמנם נמוכה יותר, אך רמת הספיגה גבוהה פי 4 .

ספיגת הסידן תלויה מאוד ברמת החומציות בקיבה ולכן סידן ציטראט עדיף, בעיקר כאשר עוברים את גיל 50 ורמת החומצה בקיבה יורדת.

חשוב מאוד להקפיד על צריכת סידן, ובמידת הצורך להשתמש בתוספי תזונה.

מחסור בסידן אופייני גם לאלו אשר אלרגיים למוצרי חלב או לטבעונים, לכן גם עבורם מומלץ להשתמש בתוספים.

תוסף הסידן קלציק2 נחשב כיום ל"טופ אוף דה ליין" של תוספי הסידן מיוצר ע"י חברת Dr. Supp

כמוסות קלציום ציטראט
סידן ציטראט בתוספת ויטמין D3
סידן ציטראט+ויטמין d3
דלדול עצם
אוסטאופורוזיס טיפול
אוסטאופורוזיס כאבים
טיפול טבעי באוסטאופורוזיס להקלת כאבים
תוסף תזונה סידן
אופן נטילת סידן
כדורי סידן מומלצים
כדורי סידן תופעות לוואי
המלצות כלליות לצריכת סידן נבונה
כדורי סידן – מתי לקחת אותם?
סידן (קלציום)
בריאות העצם
אופן נטילת סידן
מה זה קלציום
סידן בגוף
תוסף סידן
תוסף סידן לילדים
בחירת תוסף סידן

 

 

תוסף אסטקסנטין – למה זה טוב ?

תוספי תזונה

 

אסטקסנטין, קרוטנואיד קסנטופיל, הוא מטבוליט משני המסונתז באופן טבעי על ידי מספר חיידקים, מיקרו אצות ושמרים.

הייצור המסחרי של פיגמנט זה בוצע באופן מסורתי על ידי סינתזה כימית, אך מיקרואלגה המטוקוקוס פלוביאליסנראה כמקור המבטיח ביותר לייצור הביולוגי התעשייתי שלה.

בשל הפונקציות הקולקטיביות המגוונות שלה בביולוגיה של העור, ישנן עדויות גוברות לכך שאסטקסנטין בעל יתרונות בריאותיים שונים ויישומים תזונתיים חשובים בתחום דרמטולוגיה.

למרות שעדיין נשוא ויכוח, הוצעו מגוון מנגנונים פוטנציאליים שבאמצעותם אסטקסנטין עשוי להפעיל את יתרונותיו על הומאוסטזיס בעור, כולל אפקטים פוטו-מגנים, נוגדי חמצון ואנטי דלקתיים.

סקירה זו מסכמת את הנתונים הזמינים על התפקיד הפונקציונלי של אסטקסנטין בפיזיולוגיה של העור, מתארת ​​מנגנונים פוטנציאליים המעורבים בתגובה לאסטקסנטין ומבליטה את ההשלכות הקליניות האפשריות הקשורות לצריכתו.

מילות מפתח: אסטקסנטין, עור, הזדקנות, אולטרה סגול, נוגד חמצון, אנטי דלקתי, משפר את המערכת החיסונית, תיקון DNA, אסטקסנטין לעור, תוסף אסטקסנטין, אסטקסנטין מומלץ

אסטקסנטין

קטוקארוטנואיד אסטקסנטין (ASX), 3,30-דיהידרוקסי-ב, ב-קרוטן-4,40-דיון, בודד במקור מלובסטר על ידי  .

נכון לעכשיו, ASX הוא תרכובת ידועה ליישומה המסחרי בתעשיות שונות הכוללות חקלאות ימית, מזון, קוסמטיקה, מוצרי תזונה ותרופות.

 ASX שימש לראשונה באופן מסחרי לפיגמנטציה רק ​​בתעשיית החקלאות הימית כדי להגדיל את תכולת ה- ASX בסלמונים מעובדים ולהשיג את הצבע הכתום-אדום האופייני לבשר.

 ASX נמצא בכל מקום בטבעו, נמצא במיוחד בסביבה הימית כפיגמנט אדום-כתום המשותף לחיות מים רבות כמו סלמונים, שרימפס ו סרטנים.

ASX מיוזז בעיקר על ידי מיקרו-אצות / פיטופלנקטון, המצטבר בזואופלנקטון ובסרטנים ובהמשך בדגים, משם הוא מתווסף לרמות הגבוהות יותר בשרשרת המזון.

למרות ש- ASX יכול להיות מסונתז גם על ידי צמחים, חיידקים ומיקרו-אצות, אצת הכלורופיטים Hematococcus pluvialis נחשב לבעל היכולת הגבוהה ביותר לצבור ASX .

ראוי להזכיר כי נכון לעכשיו, 95% מה- ASX הקיים בשוק מיוצר באופן סינטטי באמצעות פטרוכימיים בשל עלות יעילות לייצור המוני. בעיות בטיחות התעוררו לגבי השימוש ב- ASX סינתטי למאכל אדם, בעוד ה- ASX שמקורו ב- H. pluvialis הוא המקור העיקרי למספר יישומים אנושיים, כולל תוספי תזונה, קוסמטיקה ומזון.

ישנם כמה סטריאו-איזומרים של ASX בטבע ((3S, 3'S), (3R, 3'R) ו- (3R, 3'S)) הנבדלים בתצורה של שתי קבוצות ההידרוקסיל במולקולה. הצורה השולטת המצויה ב- H. pluvialis ובמיני סלמון היא הצורה הסטריואיזומית , 3′S.

בנוסף, ל- ASX מספר פונקציות ביולוגיות חיוניות בבעלי חיים ימיים, כולל פיגמנטציה, הגנה מפני השפעות אור אולטרה סגולות (UV), תקשורת, תגובה חיסונית, יכולת רבייה, סובלנות מתח והגנה מפני חמצון מקרומולקולות .

ASX קשור בקפדנות לקרוטנואידים אחרים, כגון זאקסנטין, לוטאין ו- β- קרוטן; לכן, היא חולקת פונקציות מטבוליות ופיזיולוגיות רבות המיוחסות לקרוטנואידים.

 

 

  • סלון פנטזיה – עיצוב שיער ויופי
  • מספרות
  • מכוני יופי
  • מכוני יופי בעפולה
  • תוספות שיער בעפולה
קרא עוד ←
13/01/2022 12:26 אין תגובות admin

שיווק תוספי תזונה

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 6-1024x576.png


ד"ר סאפ

סידן ובריאותנו – כל מה שצריך לדעת

סידן הוא אחד המינרלים שבטבע ויש לו תפקיד חשוב בגוף האדם.

למשל הסידן מזוהה מאוד עם תהליך בניית העצמות והשיניים ומחסור בסידן בהחלט יכול לבוא לידי ביטוי בהיחלשותן.

אך לא רק שיניים ועצמות, סידן הוא מינרל חשוב לצורך פעילות השרירים ומערכת העצבים.

הסידן גם משמש את הגוף לצורך ניטור רמת החומציות בדם ויש לו אפילו השלכות על שמירת המשקל והפחתת הסיכון לסרטן המעי הגס"
העצמות משמשמות לגוף כמאגר סידן.


תוספי תזונה

פרופסור שמואל אדלשטיין
תוספי תזונה אונליין

אוסטאופורוזיס – בריחת סידן

המילה אוסטיאופורוזיס מקורה בשפה היוונית, ופירושה "עצם מחוררת" אוסטיאו-עצם, פורוזיס-מחוררת. מונח זה מתאר במדויק את מצב העצם, כאשר עקב המחלה הצפיפות יורדת.

אם הידלדלות העצם אינה מקבלת טיפול נכון,  עצמות השלד נעשות שבריריות ובתוך כך עלולות להישבר מכל פגיעה בהן ולו החלשה ביותר . מצב זה עלול לגרום לכאבים ולנכות , ובמקרים מסוימים אף למוות.

תוספי תזונה וויטמינים

העצם בנויה כמעין כוורת המכילה חללים של אוויר וקירות גרמיים, מבנה זה מקנה לה חוזק מצד אחד אך שומר על משקלה הנמוך מהצד אחר.

בעצמות שבגופנו מתרחשים כל הזמן תהליכים של הרס והתחדשות. תאים מיוחדים בעצם (אוסטיאוקלסטים) הורסים את התשתית הגרמית שבה וגורמים לספיגת העצם (לפירוקה),

ותאים בוני עצם (אוסטיאובלסטים) בונים את העצם מחדש.

כאשר מדובר באוסטיאופורוזיס, קצב הרס העצם עולה על קצב בנייתה, מצב המוביל לירידה בצפיפות העצם ומגדיל את הסיכון להיווצרות שברים.

תוספי תזונה טבעיים

התפרקות העצמות בתחילת המחלה אינה גלויה, מאחר שאינה מתבטאת בסימנים גופניים ומפני שאיכות החיים של החולים אינה נפגעת בשלב זה.

לעתים קרובות מתגלה המחלה לראשונה בשלב מתקדם, כאשר העצמות נשברות. שברים קורים בעיקר בעמוד השדרה, אבל גם בירכיים, בצוואר הירך ובזרועות.

בשלב מתקדם של המחלה, אפילו הרמת משקל קל או החלקה במדרגות עלולות ליצור שברים בעמוד השדרה, וכך גם נפילה הצִדה. בנוסף,

חולה הבולם את עצמו מפני נפילה באמצעות ידיו עלול לשבור גם את פרקי ידיו, והצלעות עלולות להישבר כתוצאה מעיטוש.

מאחר שהשרירים מנסים לפעול כנגד השינויים במבנה השלד, עלול החולה לסבול משרירים מתוחים ומכאבים מתמשכים במקביל להתרפאות העצמות השבורות.

חולים רבים אינם מחלימים החלמה מלאה ונעשים סיעודיים. בשלב מתקדם של האוסטיאופורוזיס מבחינים גם בשינויים חיצוניים: גבם של החולים מתקמר ונוצרת להם "גיבנת".

ארגון הבריאות העולמי, WHO , מונה את האוסטיאופורוזיס עם עשר המחלות המשמעותיות ביותר. למרות המניעה והטיפול היעילים הקיימים בימינו, מרבית החולים באוסטיאופורוזיס

אינם מודעים למחלה ואינם מטפלים בה.

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 0a6dac12-6db7-457c-ac64-cc196c17e31f-768x1024.jpg


תוספי תזונה מומלצים
תוספי מזון
תוספי תזונה מומלצים לנשים
תוספי תזונה לנשים
תוספי תזונה לנשים בגיל המעבר

מהו ויטמין Mk7

כולנו שמענו על וויטמין C או D אבל לא על וויטמין K2 MK7 ותפקידו. הוויטמין התגלה לראשונה ב1929על ידי הביוכימאי הדני הנריק דאם והביוכימאי האמריקאי אדוארד אדלברט דויזי.
הנריק דאם ערך ניסויי תזונה על תרנגולות והעניק להן תפריט דל שומן, הוא הבחין כי התרנגולות החלו לסבול משטפי דם בחלקים שונים של הגוף וגם האטה בקרישת הדם.
הנריק הסיק כי מדובר במחסור בוויטמינים והוסיף את כל הוויטמינים הידועים לתזונת התרנגולות, אך ללא הועיל הבעיה נמשכה.
לאחר מכן הנריק גילה שתוספת זרעי קנאביס לתזונות התרנגולות פותרת את הבעיה, הוא החל לחשוד כי מדובר בוויטמין לא ידוע הנמצא בזרעי הקנאביס.
בעזרת ידידו האמריקאי אדלברט הם זיהו את הוויטמין ואף זכו על כך בפרס נובל.
יש לציין כי אנו מדברים על משפחה של וויטמינים, כאשר החשובים ביניהם הם 4-MK ו-7-MK.


חברות תוספי תזונה
חברת הויטמינים ותוספי התזונה
ויטמינים ותוספי תזונה
האם צריך לקחת ויטמין mk7 k2 כתוסף תזונה?

כולנו יודעים שוויטמינים מגעים מהמזון, אם כך האם אנו באמת צריכים את תוסף וויטמין K2?
לגבי וויטמין K אנו יודעים כי בקטריות במערכת העיכול מייצרות אותו, אך הכמויות רחוקות מלהיות מספיקות.
הוויטמין יכול להגיע גם מהאוכל, למשל ביצים וכבד אווז, אך גם במקרה זה ריכוז הוויטמין תלוי בתזונת בעל החיים.
אפשר גם למצוא אותו בגבינות מסוימות ומוצרי סויה מותססים.
בפועל התזונה המודרנית אינה מספקת לכם ויטמין mk7 k2 בכמות הרצויה.
בעיה נוספת שלא נגענו בה היא ההתפרקות של הוויטמין באור אולטרה סגול, !כלומר כתוצאה מחשיפה לשמש, בגלל סיבות אלו ישנה סבירות גבוהה כי אתם סובלים ממחסור בוויטמין החשוב.
כמוסות קלציום ציטראט ויטמין K2 ויטמין D3 צריכה של ויטמין MK7 מסייעת לכם להפחית את הסתיידות העורקים ובכך להפחית את הסיכון למחלות לב.
הוויטמין גורם לקשירת חלבונים אל יוני הסידן ובכך מונע את הצטברות שכבת הסידן בעורקים, באופן דומה הוא גם מפעיל את החלבונים המשפיעים תחזוק העצמות ומונע אוסטאופורוזיס.
זהו אינו וויטמין שתוכלו לחיות בלעדיו.

תוסף התזונה קלציק2 של חברת Dr. Supp מכיל את הויטמין K2 MK7 הכי טוב שנמצא כרגע בשוק.

 

תפקידיו של ויטמין mk7 k2

ויטמין MK-7 הוא ויטמין חשוב לתהליכים קריטיים בגוף הכוללים את תהליכי קרישת הדם, בניית העצמות וכלי הדם.
למשל מחסור בוויטמין K אצל תינוקות עלול לגרום לשטף דם במוח, מצב רפואי מסוכן ובעל השלכות ארוכות טווח.

תוספי מזון להזמנה אונליין
כמו כן מחסור בוויטמין K מזוהה עם מחלת האוסטאופורוזיס, ללא הוויטמין גם כאשר מקבלים את כמות הסידן הדרושה, הגוף אינו מסוגל לבנות את רקמת העצם, יתרונות ויטמין K2 הן במניעת המחלות הללו.

 

תוסף סידן לצריכה יומית חשוב מאד סידן וויטמין D.

סידן וויטמין D חיוניים לבניית עצמות חזקות וצפופות בגיל צעיר ולשמירה על חזקות ובריאות ככל שמתבגרים.

המידע הכלול כאן יעזור לך ללמוד הכל אודות סידן וויטמין D – שני רכיבי התזונה החשובים ביותר לבריאות העצם.

מהו סידן ומה הוא עושה?

גבינה, חלב, דגים, שקדים ומזונות אחרים בריאים לעצמות
תזונה עשירה בסידן (כולל חלב, אגוזים, עלים ירוקים ודגים) עוזרת לבנות ולהגן על העצמות שלך.
סידן הוא מינרל הדרוש לכל החיים.

בנוסף לבניית העצמות ולשמירה על בריאותן, סידן מאפשר לדם שלנו להיקרש, לשרירים שלנו להתכווץ וללב שלנו להכות.

כ -99% מהסידן בגופנו מצוי בעצמות ובשיניים.

מדי יום אנו מאבדים סידן דרך העור, הציפורניים, השיער, הזיעה, השתן והצואה.

גופנו אינו יכול לייצר סידן משלו. לכן חשוב לקבל מספיק סידן מהמזון שאנו אוכלים.

כאשר איננו מקבלים את הסידן שגופנו צריך, הוא נלקח מהעצמות שלנו.

זה בסדר מדי פעם, אבל אם זה קורה לעתים קרובות מדי, העצמות נחלשות וקלות יותר לשבירה.

יותר מדי אנשים בעולם המערבי לא מקבלים את כמות הסידן שהם צריכים כל יום וזה יכול להוביל לאובדן עצם, צפיפות עצם נמוכה ואפילו עצמות שבורות.

 

אופן השימוש בתוסף סידן ציטראט עם ויטמינים D,K

קח את התרופה בבליעה עם אוכל. אם המוצר שלך מכיל סידן ציטראט , ניתן ליטול אותו עם או בלי אוכל.

עקוב אחר כל ההנחיות המופיעות על אריזת המוצר, או בצע לפי הוראות הרופא שלך.

לקבלת הספיגה הטובה ביותר, אם המינון היומי הכולל שלך הוא יותר מ -600 מיליגרם, חלק את המינון והרווח אותו לאורך כל היום.

אם יש לך שאלות, שאל את הרופא או הרוקח .

אם אתה משתמש בצורה הנוזלית של תרופה זו, יש למדוד בזהירות את המינון באמצעות מכשיר מדידה/כף מיוחדים. אין להשתמש בכף ביתית כיוון שלא ייתכן שתקבל את המינון הנכון.

אם אתה לוקח את צורת הלעיסה של תרופה זו, יש ללעוס היטב לפני הבליעה. אם אתה לוקח כמוסות, בלע כל כמוסה בשלמותה.

אין לרסק או ללעוס טבליות בעלות שחרור מורחב. פעולה זו יכולה לשחרר את כל התרופה בבת אחת, ולהגדיל את הסיכון לתופעות לוואי.

כמו כן, אין לפצל את הטבליות אלא אם כן יש להן קו ציון והרופא או הרוקח שלך אומרים לך לעשות זאת. לבלוע את כל הלוח או המפוצל מבלי לרסק או ללעוס.

השתמש בתרופה זו באופן קבוע כדי להפיק את המרב מהיתרון. כדי לעזור לך לזכור, קח אותו באותו הזמן בכל יום.

אם הרופא שלך המליץ ​​לך להקפיד על תזונה מיוחדת, חשוב מאוד לעקוב אחר הדיאטה בכדי להפיק את המרב מתרופה זו ולמנוע תופעות לוואי חמורות. אין ליטול תוספי מזון / ויטמינים אחרים אלא אם הורה על ידי הרופא שלך.

תוספי סידן בצורות שונות המכילות כמויות שונות של סידן / ויטמין D . שאל את הרופא או הרוקח שיעזור לך לבחור את המוצר הטוב ביותר עבורך.

אם אתה חושב שיש לך בעיה רפואית רצינית, פנה לטיפול רפואי מיידי.

 

סידן ציטראט

תוספי תזונה המכילים סידן ציטראט מאופיינים בספיגה מהירה יותר.

יתרון נוסף של תוסף זה הוא
שניתן לקחת אותו גם על קיבה ריקה והוא ידידותי לאלו הסובלים מבעיות עיכול.

אפקט משופר ניתן להשיג כאשר הוא משולב עם ויטמין K המשפר את ספיגת הסידן במערכת העיכול.

כמה מילים על עצירות סידן ציטראט.

ובכן עצירות היא תופעה שיכולה להיגרם על ידי תוספי סידן, אך נראה שישנו יתרון לסידן ציטראט, בו תופעת הלוואי
יותר מתונה על פני סידן פחמתי.
סידן פחמתי מכונה גם סידן קרבונט זהו הסידן הנמצא בטבע למשל אצל בעלי חיים בעלי קונכייה וגם באבן גיר
שמקורה מאותם בעלי חיים, זהו תוסף תזונה שכיח ויש בו כמויות סידן בכמות גבוהה, אך יש לו גם תופעות
לוואי.

סידן פחמתי עשוי לגרום לתופעות של עצירות, יובש בפה, בחילות, תחושת צמא, הקאות ועליה במתן שתן.

תוסף הסידן הטוב ביותר

אם נבחן סידן ציטראט מול סידן פחמתי בהיבט של כמות הסידן נוכל לראות שלסידן פחמתי ישנו יתרון כמותי, אך
כמות אין פירושה איכות.

על פי רבים תוסף התזונה הטוב ביותר הוא דווקא סידן ציטראט.

כמות הסידן אמנם נמוכה יותר, אך רמת הספיגה גבוהה פי 4 .

ספיגת הסידן תלויה מאוד ברמת החומציות בקיבה ולכן סידן ציטראט עדיף, בעיקר כאשר עוברים את גיל 50 ורמת החומצה בקיבה יורדת.

חשוב מאוד להקפיד על צריכת סידן, ובמידת הצורך להשתמש בתוספי תזונה.

מחסור בסידן אופייני גם לאלו אשר אלרגיים למוצרי חלב או לטבעונים, לכן גם עבורם מומלץ להשתמש בתוספים.

תוסף הסידן קלציק2 נחשב כיום ל"טופ אוף דה ליין" של תוספי הסידן מיוצר ע"י חברת Dr. Supp

כמוסות קלציום ציטראט
סידן ציטראט בתוספת ויטמין D3
סידן ציטראט+ויטמין d3
דלדול עצם
אוסטאופורוזיס טיפול
אוסטאופורוזיס כאבים
טיפול טבעי באוסטאופורוזיס להקלת כאבים
תוסף תזונה סידן
אופן נטילת סידן
כדורי סידן מומלצים
כדורי סידן תופעות לוואי
המלצות כלליות לצריכת סידן נבונה
כדורי סידן – מתי לקחת אותם?
סידן (קלציום)
בריאות העצם
אופן נטילת סידן
מה זה קלציום
סידן בגוף
תוסף סידן
תוסף סידן לילדים
בחירת תוסף סידן

 

 

תוסף אסטקסנטין – למה זה טוב ?

תוספי תזונה

 

אסטקסנטין, קרוטנואיד קסנטופיל, הוא מטבוליט משני המסונתז באופן טבעי על ידי מספר חיידקים, מיקרו אצות ושמרים.

הייצור המסחרי של פיגמנט זה בוצע באופן מסורתי על ידי סינתזה כימית, אך מיקרואלגה המטוקוקוס פלוביאליסנראה כמקור המבטיח ביותר לייצור הביולוגי התעשייתי שלה.

בשל הפונקציות הקולקטיביות המגוונות שלה בביולוגיה של העור, ישנן עדויות גוברות לכך שאסטקסנטין בעל יתרונות בריאותיים שונים ויישומים תזונתיים חשובים בתחום דרמטולוגיה.

למרות שעדיין נשוא ויכוח, הוצעו מגוון מנגנונים פוטנציאליים שבאמצעותם אסטקסנטין עשוי להפעיל את יתרונותיו על הומאוסטזיס בעור, כולל אפקטים פוטו-מגנים, נוגדי חמצון ואנטי דלקתיים.

סקירה זו מסכמת את הנתונים הזמינים על התפקיד הפונקציונלי של אסטקסנטין בפיזיולוגיה של העור, מתארת ​​מנגנונים פוטנציאליים המעורבים בתגובה לאסטקסנטין ומבליטה את ההשלכות הקליניות האפשריות הקשורות לצריכתו.

מילות מפתח: אסטקסנטין, עור, הזדקנות, אולטרה סגול, נוגד חמצון, אנטי דלקתי, משפר את המערכת החיסונית, תיקון DNA, אסטקסנטין לעור, תוסף אסטקסנטין, אסטקסנטין מומלץ

אסטקסנטין

קטוקארוטנואיד אסטקסנטין (ASX), 3,30-דיהידרוקסי-ב, ב-קרוטן-4,40-דיון, בודד במקור מלובסטר על ידי  .

נכון לעכשיו, ASX הוא תרכובת ידועה ליישומה המסחרי בתעשיות שונות הכוללות חקלאות ימית, מזון, קוסמטיקה, מוצרי תזונה ותרופות.

 ASX שימש לראשונה באופן מסחרי לפיגמנטציה רק ​​בתעשיית החקלאות הימית כדי להגדיל את תכולת ה- ASX בסלמונים מעובדים ולהשיג את הצבע הכתום-אדום האופייני לבשר.

 ASX נמצא בכל מקום בטבעו, נמצא במיוחד בסביבה הימית כפיגמנט אדום-כתום המשותף לחיות מים רבות כמו סלמונים, שרימפס ו סרטנים.

ASX מיוזז בעיקר על ידי מיקרו-אצות / פיטופלנקטון, המצטבר בזואופלנקטון ובסרטנים ובהמשך בדגים, משם הוא מתווסף לרמות הגבוהות יותר בשרשרת המזון.

למרות ש- ASX יכול להיות מסונתז גם על ידי צמחים, חיידקים ומיקרו-אצות, אצת הכלורופיטים Hematococcus pluvialis נחשב לבעל היכולת הגבוהה ביותר לצבור ASX .

ראוי להזכיר כי נכון לעכשיו, 95% מה- ASX הקיים בשוק מיוצר באופן סינטטי באמצעות פטרוכימיים בשל עלות יעילות לייצור המוני. בעיות בטיחות התעוררו לגבי השימוש ב- ASX סינתטי למאכל אדם, בעוד ה- ASX שמקורו ב- H. pluvialis הוא המקור העיקרי למספר יישומים אנושיים, כולל תוספי תזונה, קוסמטיקה ומזון.

ישנם כמה סטריאו-איזומרים של ASX בטבע ((3S, 3'S), (3R, 3'R) ו- (3R, 3'S)) הנבדלים בתצורה של שתי קבוצות ההידרוקסיל במולקולה. הצורה השולטת המצויה ב- H. pluvialis ובמיני סלמון היא הצורה הסטריואיזומית , 3′S.

בנוסף, ל- ASX מספר פונקציות ביולוגיות חיוניות בבעלי חיים ימיים, כולל פיגמנטציה, הגנה מפני השפעות אור אולטרה סגולות (UV), תקשורת, תגובה חיסונית, יכולת רבייה, סובלנות מתח והגנה מפני חמצון מקרומולקולות .

ASX קשור בקפדנות לקרוטנואידים אחרים, כגון זאקסנטין, לוטאין ו- β- קרוטן; לכן, היא חולקת פונקציות מטבוליות ופיזיולוגיות רבות המיוחסות לקרוטנואידים.

 

 

  • סלון פנטזיה – עיצוב שיער ויופי
  • מספרות
  • מכוני יופי
  • מכוני יופי בעפולה
  • תוספות שיער בעפולה
קרא עוד ←
13/01/2022 12:25 אין תגובות admin

תקנות תוספי תזונה

 


ד"ר סאפ

סידן ובריאותנו – כל מה שצריך לדעת

סידן הוא אחד המינרלים שבטבע ויש לו תפקיד חשוב בגוף האדם.

למשל הסידן מזוהה מאוד עם תהליך בניית העצמות והשיניים ומחסור בסידן בהחלט יכול לבוא לידי ביטוי בהיחלשותן.

אך לא רק שיניים ועצמות, סידן הוא מינרל חשוב לצורך פעילות השרירים ומערכת העצבים.

הסידן גם משמש את הגוף לצורך ניטור רמת החומציות בדם ויש לו אפילו השלכות על שמירת המשקל והפחתת הסיכון לסרטן המעי הגס"
העצמות משמשמות לגוף כמאגר סידן.


תוספי תזונה

פרופסור שמואל אדלשטיין
תוספי תזונה אונליין

אוסטאופורוזיס – בריחת סידן

המילה אוסטיאופורוזיס מקורה בשפה היוונית, ופירושה "עצם מחוררת" אוסטיאו-עצם, פורוזיס-מחוררת. מונח זה מתאר במדויק את מצב העצם, כאשר עקב המחלה הצפיפות יורדת.

אם הידלדלות העצם אינה מקבלת טיפול נכון,  עצמות השלד נעשות שבריריות ובתוך כך עלולות להישבר מכל פגיעה בהן ולו החלשה ביותר . מצב זה עלול לגרום לכאבים ולנכות , ובמקרים מסוימים אף למוות.

תוספי תזונה וויטמינים

העצם בנויה כמעין כוורת המכילה חללים של אוויר וקירות גרמיים, מבנה זה מקנה לה חוזק מצד אחד אך שומר על משקלה הנמוך מהצד אחר.

בעצמות שבגופנו מתרחשים כל הזמן תהליכים של הרס והתחדשות. תאים מיוחדים בעצם (אוסטיאוקלסטים) הורסים את התשתית הגרמית שבה וגורמים לספיגת העצם (לפירוקה),

ותאים בוני עצם (אוסטיאובלסטים) בונים את העצם מחדש.

כאשר מדובר באוסטיאופורוזיס, קצב הרס העצם עולה על קצב בנייתה, מצב המוביל לירידה בצפיפות העצם ומגדיל את הסיכון להיווצרות שברים.

תוספי תזונה טבעיים

התפרקות העצמות בתחילת המחלה אינה גלויה, מאחר שאינה מתבטאת בסימנים גופניים ומפני שאיכות החיים של החולים אינה נפגעת בשלב זה.

לעתים קרובות מתגלה המחלה לראשונה בשלב מתקדם, כאשר העצמות נשברות. שברים קורים בעיקר בעמוד השדרה, אבל גם בירכיים, בצוואר הירך ובזרועות.

בשלב מתקדם של המחלה, אפילו הרמת משקל קל או החלקה במדרגות עלולות ליצור שברים בעמוד השדרה, וכך גם נפילה הצִדה. בנוסף,

חולה הבולם את עצמו מפני נפילה באמצעות ידיו עלול לשבור גם את פרקי ידיו, והצלעות עלולות להישבר כתוצאה מעיטוש.

מאחר שהשרירים מנסים לפעול כנגד השינויים במבנה השלד, עלול החולה לסבול משרירים מתוחים ומכאבים מתמשכים במקביל להתרפאות העצמות השבורות.

חולים רבים אינם מחלימים החלמה מלאה ונעשים סיעודיים. בשלב מתקדם של האוסטיאופורוזיס מבחינים גם בשינויים חיצוניים: גבם של החולים מתקמר ונוצרת להם "גיבנת".

ארגון הבריאות העולמי, WHO , מונה את האוסטיאופורוזיס עם עשר המחלות המשמעותיות ביותר. למרות המניעה והטיפול היעילים הקיימים בימינו, מרבית החולים באוסטיאופורוזיס

אינם מודעים למחלה ואינם מטפלים בה.

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 0a6dac12-6db7-457c-ac64-cc196c17e31f-768x1024.jpg


תוספי תזונה מומלצים
תוספי מזון
תוספי תזונה מומלצים לנשים
תוספי תזונה לנשים
תוספי תזונה לנשים בגיל המעבר

מהו ויטמין Mk7

כולנו שמענו על וויטמין C או D אבל לא על וויטמין K2 MK7 ותפקידו. הוויטמין התגלה לראשונה ב1929על ידי הביוכימאי הדני הנריק דאם והביוכימאי האמריקאי אדוארד אדלברט דויזי.
הנריק דאם ערך ניסויי תזונה על תרנגולות והעניק להן תפריט דל שומן, הוא הבחין כי התרנגולות החלו לסבול משטפי דם בחלקים שונים של הגוף וגם האטה בקרישת הדם.
הנריק הסיק כי מדובר במחסור בוויטמינים והוסיף את כל הוויטמינים הידועים לתזונת התרנגולות, אך ללא הועיל הבעיה נמשכה.
לאחר מכן הנריק גילה שתוספת זרעי קנאביס לתזונות התרנגולות פותרת את הבעיה, הוא החל לחשוד כי מדובר בוויטמין לא ידוע הנמצא בזרעי הקנאביס.
בעזרת ידידו האמריקאי אדלברט הם זיהו את הוויטמין ואף זכו על כך בפרס נובל.
יש לציין כי אנו מדברים על משפחה של וויטמינים, כאשר החשובים ביניהם הם 4-MK ו-7-MK.


חברות תוספי תזונה
חברת הויטמינים ותוספי התזונה
ויטמינים ותוספי תזונה
האם צריך לקחת ויטמין mk7 k2 כתוסף תזונה?

כולנו יודעים שוויטמינים מגעים מהמזון, אם כך האם אנו באמת צריכים את תוסף וויטמין K2?
לגבי וויטמין K אנו יודעים כי בקטריות במערכת העיכול מייצרות אותו, אך הכמויות רחוקות מלהיות מספיקות.
הוויטמין יכול להגיע גם מהאוכל, למשל ביצים וכבד אווז, אך גם במקרה זה ריכוז הוויטמין תלוי בתזונת בעל החיים.
אפשר גם למצוא אותו בגבינות מסוימות ומוצרי סויה מותססים.
בפועל התזונה המודרנית אינה מספקת לכם ויטמין mk7 k2 בכמות הרצויה.
בעיה נוספת שלא נגענו בה היא ההתפרקות של הוויטמין באור אולטרה סגול, !כלומר כתוצאה מחשיפה לשמש, בגלל סיבות אלו ישנה סבירות גבוהה כי אתם סובלים ממחסור בוויטמין החשוב.
כמוסות קלציום ציטראט ויטמין K2 ויטמין D3 צריכה של ויטמין MK7 מסייעת לכם להפחית את הסתיידות העורקים ובכך להפחית את הסיכון למחלות לב.
הוויטמין גורם לקשירת חלבונים אל יוני הסידן ובכך מונע את הצטברות שכבת הסידן בעורקים, באופן דומה הוא גם מפעיל את החלבונים המשפיעים תחזוק העצמות ומונע אוסטאופורוזיס.
זהו אינו וויטמין שתוכלו לחיות בלעדיו.

תוסף התזונה קלציק2 של חברת Dr. Supp מכיל את הויטמין K2 MK7 הכי טוב שנמצא כרגע בשוק.

 

תפקידיו של ויטמין mk7 k2

ויטמין MK-7 הוא ויטמין חשוב לתהליכים קריטיים בגוף הכוללים את תהליכי קרישת הדם, בניית העצמות וכלי הדם.
למשל מחסור בוויטמין K אצל תינוקות עלול לגרום לשטף דם במוח, מצב רפואי מסוכן ובעל השלכות ארוכות טווח.

תוספי מזון להזמנה אונליין
כמו כן מחסור בוויטמין K מזוהה עם מחלת האוסטאופורוזיס, ללא הוויטמין גם כאשר מקבלים את כמות הסידן הדרושה, הגוף אינו מסוגל לבנות את רקמת העצם, יתרונות ויטמין K2 הן במניעת המחלות הללו.

 

תוסף סידן לצריכה יומית חשוב מאד סידן וויטמין D.

סידן וויטמין D חיוניים לבניית עצמות חזקות וצפופות בגיל צעיר ולשמירה על חזקות ובריאות ככל שמתבגרים.

המידע הכלול כאן יעזור לך ללמוד הכל אודות סידן וויטמין D – שני רכיבי התזונה החשובים ביותר לבריאות העצם.

מהו סידן ומה הוא עושה?

גבינה, חלב, דגים, שקדים ומזונות אחרים בריאים לעצמות
תזונה עשירה בסידן (כולל חלב, אגוזים, עלים ירוקים ודגים) עוזרת לבנות ולהגן על העצמות שלך.
סידן הוא מינרל הדרוש לכל החיים.

בנוסף לבניית העצמות ולשמירה על בריאותן, סידן מאפשר לדם שלנו להיקרש, לשרירים שלנו להתכווץ וללב שלנו להכות.

כ -99% מהסידן בגופנו מצוי בעצמות ובשיניים.

מדי יום אנו מאבדים סידן דרך העור, הציפורניים, השיער, הזיעה, השתן והצואה.

גופנו אינו יכול לייצר סידן משלו. לכן חשוב לקבל מספיק סידן מהמזון שאנו אוכלים.

כאשר איננו מקבלים את הסידן שגופנו צריך, הוא נלקח מהעצמות שלנו.

זה בסדר מדי פעם, אבל אם זה קורה לעתים קרובות מדי, העצמות נחלשות וקלות יותר לשבירה.

יותר מדי אנשים בעולם המערבי לא מקבלים את כמות הסידן שהם צריכים כל יום וזה יכול להוביל לאובדן עצם, צפיפות עצם נמוכה ואפילו עצמות שבורות.

 

אופן השימוש בתוסף סידן ציטראט עם ויטמינים D,K

קח את התרופה בבליעה עם אוכל. אם המוצר שלך מכיל סידן ציטראט , ניתן ליטול אותו עם או בלי אוכל.

עקוב אחר כל ההנחיות המופיעות על אריזת המוצר, או בצע לפי הוראות הרופא שלך.

לקבלת הספיגה הטובה ביותר, אם המינון היומי הכולל שלך הוא יותר מ -600 מיליגרם, חלק את המינון והרווח אותו לאורך כל היום.

אם יש לך שאלות, שאל את הרופא או הרוקח .

אם אתה משתמש בצורה הנוזלית של תרופה זו, יש למדוד בזהירות את המינון באמצעות מכשיר מדידה/כף מיוחדים. אין להשתמש בכף ביתית כיוון שלא ייתכן שתקבל את המינון הנכון.

אם אתה לוקח את צורת הלעיסה של תרופה זו, יש ללעוס היטב לפני הבליעה. אם אתה לוקח כמוסות, בלע כל כמוסה בשלמותה.

אין לרסק או ללעוס טבליות בעלות שחרור מורחב. פעולה זו יכולה לשחרר את כל התרופה בבת אחת, ולהגדיל את הסיכון לתופעות לוואי.

כמו כן, אין לפצל את הטבליות אלא אם כן יש להן קו ציון והרופא או הרוקח שלך אומרים לך לעשות זאת. לבלוע את כל הלוח או המפוצל מבלי לרסק או ללעוס.

השתמש בתרופה זו באופן קבוע כדי להפיק את המרב מהיתרון. כדי לעזור לך לזכור, קח אותו באותו הזמן בכל יום.

אם הרופא שלך המליץ ​​לך להקפיד על תזונה מיוחדת, חשוב מאוד לעקוב אחר הדיאטה בכדי להפיק את המרב מתרופה זו ולמנוע תופעות לוואי חמורות. אין ליטול תוספי מזון / ויטמינים אחרים אלא אם הורה על ידי הרופא שלך.

תוספי סידן בצורות שונות המכילות כמויות שונות של סידן / ויטמין D . שאל את הרופא או הרוקח שיעזור לך לבחור את המוצר הטוב ביותר עבורך.

אם אתה חושב שיש לך בעיה רפואית רצינית, פנה לטיפול רפואי מיידי.

 

סידן ציטראט

תוספי תזונה המכילים סידן ציטראט מאופיינים בספיגה מהירה יותר.

יתרון נוסף של תוסף זה הוא
שניתן לקחת אותו גם על קיבה ריקה והוא ידידותי לאלו הסובלים מבעיות עיכול.

אפקט משופר ניתן להשיג כאשר הוא משולב עם ויטמין K המשפר את ספיגת הסידן במערכת העיכול.

כמה מילים על עצירות סידן ציטראט.

ובכן עצירות היא תופעה שיכולה להיגרם על ידי תוספי סידן, אך נראה שישנו יתרון לסידן ציטראט, בו תופעת הלוואי
יותר מתונה על פני סידן פחמתי.
סידן פחמתי מכונה גם סידן קרבונט זהו הסידן הנמצא בטבע למשל אצל בעלי חיים בעלי קונכייה וגם באבן גיר
שמקורה מאותם בעלי חיים, זהו תוסף תזונה שכיח ויש בו כמויות סידן בכמות גבוהה, אך יש לו גם תופעות
לוואי.

סידן פחמתי עשוי לגרום לתופעות של עצירות, יובש בפה, בחילות, תחושת צמא, הקאות ועליה במתן שתן.

תוסף הסידן הטוב ביותר

אם נבחן סידן ציטראט מול סידן פחמתי בהיבט של כמות הסידן נוכל לראות שלסידן פחמתי ישנו יתרון כמותי, אך
כמות אין פירושה איכות.

על פי רבים תוסף התזונה הטוב ביותר הוא דווקא סידן ציטראט.

כמות הסידן אמנם נמוכה יותר, אך רמת הספיגה גבוהה פי 4 .

ספיגת הסידן תלויה מאוד ברמת החומציות בקיבה ולכן סידן ציטראט עדיף, בעיקר כאשר עוברים את גיל 50 ורמת החומצה בקיבה יורדת.

חשוב מאוד להקפיד על צריכת סידן, ובמידת הצורך להשתמש בתוספי תזונה.

מחסור בסידן אופייני גם לאלו אשר אלרגיים למוצרי חלב או לטבעונים, לכן גם עבורם מומלץ להשתמש בתוספים.

תוסף הסידן קלציק2 נחשב כיום ל"טופ אוף דה ליין" של תוספי הסידן מיוצר ע"י חברת Dr. Supp

כמוסות קלציום ציטראט
סידן ציטראט בתוספת ויטמין D3
סידן ציטראט+ויטמין d3
דלדול עצם
אוסטאופורוזיס טיפול
אוסטאופורוזיס כאבים
טיפול טבעי באוסטאופורוזיס להקלת כאבים
תוסף תזונה סידן
אופן נטילת סידן
כדורי סידן מומלצים
כדורי סידן תופעות לוואי
המלצות כלליות לצריכת סידן נבונה
כדורי סידן – מתי לקחת אותם?
סידן (קלציום)
בריאות העצם
אופן נטילת סידן
מה זה קלציום
סידן בגוף
תוסף סידן
תוסף סידן לילדים
בחירת תוסף סידן

 

 

תוסף אסטקסנטין – למה זה טוב ?

תוספי תזונה

 

אסטקסנטין, קרוטנואיד קסנטופיל, הוא מטבוליט משני המסונתז באופן טבעי על ידי מספר חיידקים, מיקרו אצות ושמרים.

הייצור המסחרי של פיגמנט זה בוצע באופן מסורתי על ידי סינתזה כימית, אך מיקרואלגה המטוקוקוס פלוביאליסנראה כמקור המבטיח ביותר לייצור הביולוגי התעשייתי שלה.

בשל הפונקציות הקולקטיביות המגוונות שלה בביולוגיה של העור, ישנן עדויות גוברות לכך שאסטקסנטין בעל יתרונות בריאותיים שונים ויישומים תזונתיים חשובים בתחום דרמטולוגיה.

למרות שעדיין נשוא ויכוח, הוצעו מגוון מנגנונים פוטנציאליים שבאמצעותם אסטקסנטין עשוי להפעיל את יתרונותיו על הומאוסטזיס בעור, כולל אפקטים פוטו-מגנים, נוגדי חמצון ואנטי דלקתיים.

סקירה זו מסכמת את הנתונים הזמינים על התפקיד הפונקציונלי של אסטקסנטין בפיזיולוגיה של העור, מתארת ​​מנגנוניכל הפוסטיםם פוטנציאליים המעורבים בתגובה לאסטקסנטין ומבליטה את ההשלכות הקליניות האפשריות הקשורות לצריכתו.

מילות מפתח: אסטקסנטין, עור, הזדקנות, אולטרה סגול, נוגד חמצון, אנטי דלקתי, משפר את המערכת החיסונית, תיקון DNA, אסטקסנטין לעור, תוסף אסטקסנטין, אסטקסנטין מומלץ

אסטקסנטין

קטוקארוטנואיד אסטקסנטין (ASX), 3,30-דיהידרוקסי-ב, ב-קרוטן-4,40-דיון, בודד במקור מלובסטר על ידי  .

נכון לעכשיו, ASX הוא תרכובת ידועה ליישומה המסחרי בתעשיות שונות הכוללות חקלאות ימית, מזון, קוסמטיקה, מוצרי תזונה ותרופות.

 ASX שימש לראשונה באופן מסחרי לפיגמנטציה רק ​​בתעשיית החקלאות הימית כדי להגדיל את תכולת ה- ASX בסלמונים מעובדים ולהשיג את הצבע הכתום-אדום האופייני לבשר.

 ASX נמצא בכל מקום בטבעו, נמצא במיוחד בסביבה הימית כפיגמנט אדום-כתום המשותף לחיות מים רבות כמו סלמונים, שרימפס ו סרטנים.

ASX מיוזז בעיקר על ידי מיקרו-אצות / פיטופלנקטון, המצטבר בזואופלנקטון ובסרטנים ובהמשך בדגים, משם הוא מתווסף לרמות הגבוהות יותר בשרשרת המזון.

למרות ש- ASX יכול להיות מסונתז גם על ידי צמחים, חיידקים ומיקרו-אצות, אצת הכלורופיטים Hematococcus pluvialis נחשב לבעל היכולת הגבוהה ביותר לצבור ASX .

ראוי להזכיר כי נכון לעכשיו, 95% מה- ASX הקיים בשוק מיוצר באופן סינטטי באמצעות פטרוכימיים בשל עלות יעילות לייצור המוני. בעיות בטיחות התעוררו לגבי השימוש ב- ASX סינתטי למאכל אדם, בעוד ה- ASX שמקורו ב- H. pluvialis הוא המקור העיקרי למספר יישומים אנושיים, כולל תוספי תזונה, קוסמטיקה ומזון.

ישנם כמה סטריאו-איזומרים של ASX בטבע ((3S, 3'S), (3R, 3'R) ו- (3R, 3'S)) הנבדלים בתצורה של שתי קבוצות ההידרוקסיל במולקולה. הצורה השולטת המצויה ב- H. pluvialis ובמיני סלמון היא הצורה הסטריואיזומית , 3′S.

בנוסף, ל- ASX מספר פונקציות ביולוגיות חיוניות בבעלי חיים ימיים, כולל פיגמנטציה, הגנה מפני השפעות אור אולטרה סגולות (UV), תקשורת, תגובה חיסונית, יכולת רבייה, סובלנות מתח והגנה מפני חמצון מקרומולקולות .

ASX קשור בקפדנות לקרוטנואידים אחרים, כגון זאקסנטין, לוטאין ו- β- קרוטן; לכן, היא חולקת פונקציות מטבוליות ופיזיולוגיות רבות המיוחסות לקרוטנואידים.

 

 

  • סלון פנטזיה – עיצוב שיער ויופי
  • מספרות
  • מכוני יופי
  • מכוני יופי בעפולה
  • תוספות שיער בעפולה
קרא עוד ←
  • 1
  • 2
פוסטים אחרונים
  • American Diabetes Association
  • עורך דין תאונות דרכים בירושלים
  • עורך דין תאונות דרכים בתל אביב
  • יבואן תוספי תזונה
  • סידן
תגובות אחרונות
  • תוספי תזונה אונליין לנשים - ד"ר סאפ חברה לשיווק תוספי תזונה - DrSupp על תוספי תזונה אונליין
  • תוספי תזונה לאוסטאופורוזיס - ד"ר סאפ חברה לשיווק תוספי תזונה - DrSupp על תוספי תזונה אונליין
  • תוספי תזונה אונליין בזול - ד"ר סאפ חברה לשיווק תוספי תזונה - DrSupp על תוספי תזונה אונליין
  • תוספי תזונה אונליין במבצע - ד"ר סאפ חברה לשיווק תוספי תזונה - DrSupp על תוספי תזונה אונליין
  • תוסף תזונה אונליין - אסתטיקה רפואית ד"ר סאפ חברה לשיווק תוספי תזונה - DrSupp על תוספי תזונה אונליין
ארכיונים
  • אפריל 2022
  • ינואר 2022
  • דצמבר 2021
  • נובמבר 2021
  • ספטמבר 2021
  • אוגוסט 2021
  • יולי 2021
  • אפריל 2021
  • מרץ 2021
  • פברואר 2021
  • ינואר 2021
  • אוגוסט 2020
  • פברואר 2020
קטגוריות
  • Uncategorized
  • אוסטאופורוזיס
  • עורך דין
  • צמיד קולגן
  • קולגן לשיער
  • קולגן צמיד
כלים
  • התחבר
  • פיד רשומות
  • פיד תגובות
  • WordPress.org
  • קולגן לשיער: קולגן מומלץ באבקה ובכדור
  • קולגן לשיער: קולגן מומלץ
  • קולגן מומלץ
  • קולגן בלוג
    • קולגן ביקורת
  • פרופסור שמואל אדלשטיין
  • תוספי תזונה אונליין
  • תוספי תזונה
  • תוספי תזונה לעצמות
  • תוספי תזונה online
  • תוספי תזונה טבעיים
  • איזה קולגן הכי מומלץ
  • צמיד קולגן לשיער
  • קולגן
  • קולגן מחיר
  • סידן
  • מגנזיום
  • חברות תוספי תזונה
  • תוספי תזונה מומלצים
  • תוספי תזונה online
  • תוספי תזונה אונליין במבצע
  • חשיבות הסידן
  • בריחת סידן טיפול טבעי
  • אוסטאופורוזיס טיפול טבעי
  • איך לעצור בריחת סידן
  • קולגן
  • איזה קולגן הכי מומלץ
  • קולגן לשיער
  • קולגן מומלץ
  • קולגן לגוף
  • צמיד קולגן- קולגנה
  • פילאטיס מכשירים שירז כהן
  • תוספי תזונה אונליין
  • ויטמינים ותוספי תזונה מומלצים
  • תוספי תזונה
  • חברות ויטמינים מומלצות
  • תוספי תזונה לעצמות
  • קנה צמיד קולגן
  • קולגן טבעי
  • קולגן מהטבע
  • קולגן לשיער
  • קולגן לגוף
  • קולגנה
  • קידום אתרים בצפון
  • יבואן תוספי תזונה
  • מגנזיום מומלץ
  • מגנזיום ציטראט יתרונות
  • תוסף תזונה מגנזיום
  • שיווק תוספי תזונה
  • תקנות תוספי תזונה
  • אבקת חלבון באישור משרד הבריאות
קולגן לשיער קולגן טבעי
קולגן מומלץ קולגן לשיער
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס